Existuje niekoľko možností na liečbu osteoartritídy, vrátane analgetických liekov, protizápalových liekov alebo doplnkov glukozamínu a chondroitínu, ktoré predpisuje praktický lekár, geriatrik alebo reumatológ, v závislosti od toho, či spôsobujú príznaky, ich intenzitu a potreby každej osobe.
Okrem použitia prostriedkov na zmiernenie príznakov je tiež nevyhnutné vykonať iné alternatívy, ako je fyzioterapia a pilates, ako spôsob, ako posilniť svaly a chrániť chrupavky, ako aj schudnúť, vykonávať fyzické aktivity, zamerať sa na úpravu postoja, a uprednostňujú potraviny s protizápalovými vlastnosťami, bohatými na zeleninu, semená a ryby.
Artróza alebo osteoartritída je ochorenie, ktoré degeneruje chrupavky tela a je spoločné pre postihnutie miesta ako kolená, ruky, chrbtica a bedra. Viac informácií o tom, ako zistiť a čo robiť v prípade tejto choroby.
Hlavné lieky používané na liečbu osteoartrózy sú:
1. Analgetiká
Paracetamol a dipyrón sú hlavné analgetiká používané na zmiernenie bolesti osteoartritídy a majú sa užívať až 4 krát denne alebo podľa lekárskeho usmernenia a zvyčajne postačujú na to, aby umožňovali každodenné aktivity.
Avšak tieto lieky by mali byť predpísané lekárom a používané podľa intenzity symptómov každej osoby.
Opiáty, ako napríklad Codeine a Tramadol, sú silnejšie analgetiká, používané v prípadoch, keď je bolesť veľmi intenzívna alebo sa nezlepšuje bežnými analgetikami. Silnejšia verzia opioidov, ako napríklad morfín, oxykodón a metadón, sú tiež možnosťou pre tých ľudí, ktorí trpia veľmi intenzívnymi a obmedzujúcimi bolesťami.
2. Protizápalové lieky
Protizápalové lieky, ako napríklad Diclofenac, Nimesulid alebo Ketoprofen, ktoré sa môžu užívať ako tablety alebo injekcie, sú možnosti, ktoré sa z času na čas používajú a kľudné momenty krízy, len s lekárskym predpisom. Je to preto, že ak sa používajú príliš často, spôsobujú niekoľko vedľajších účinkov, ako je žalúdočné vredy a zlyhanie obličiek.
3. Nutričné doplnky
Doplnky pre chrupavky ako glukózamín alebo chondroitín sa používajú na regeneráciu, udržiavanie elasticity a mazania kĺbov, ktoré majú dobré výsledky u niektorých ľudí. Použitie týchto látok sa môže vykonávať samostatne alebo spoločne, ako v spoločnosti Condroflex a nachádzajú sa v lekárňach alebo domoch prírodných produktov.
4. Kortikosteroidy
Kortikosteroidy, ako je prednison, môžu byť v niektorých prípadoch konštantné bolesti spojené s chronickým zápalom a mali by byť používané len pod lekárskym dohľadom.
Tieto lieky môžu byť injekčne podávané priamo do kĺbov lekárom každé 3 až 6 mesiacov, ako je dexametazón a betametazón, ktoré pomáhajú kontrolovať zápal a bolesť v mieste.
Inou možnosťou na injekciu je kyselina hyalurónová, ktorá pomáha znižovať bolesť a zlepšuje pohyblivosť kĺbov.
5. Masti
Topické lieky, ako masť alebo kapsaicínové protizápalové lieky, sú možnosti prechádzania zapáleného miesta, pomáhajú znižovať bolesť a nepohodlie a môžu byť použité 2 až 3 krát denne až do 20 dní pod lekárskym vedením, čo môže zabrániť alebo znížiť potrebu užívania tabliet.
V druhom prípade, ak sú príznaky veľmi intenzívne a nezlepšia sa prirodzenými prostriedkami a liečbou, je možné vykonať operáciu, ktorá môže odstrániť zápalové časti alebo nahradiť poškodenú chrupku. Ďalšie informácie o ďalších možnostiach liečby osteoartrózy.
Prírodné možnosti liečby osteoartrózy
Domáca liečba pre artrózu sa robí ako spôsob, ako pomôcť ošetrujúcemu lekárovi, nikdy ho nahradiť, urýchliť zotavenie bolesti a zápalu alebo byť možnosťou pre tých ľudí, ktorí majú len málo príznakov alebo chcú len zabrániť. Pozostáva z:
- Vykonávajte fyzické aktivity, najlepšie plavecký alebo vodný aerobik;
- Cvičenie fyzioterapie a pilates, najmenej dvakrát týždenne, vedené fyzioterapeutom;
- Ergonómia, držanie tela a používanie pohyblivých pomôcok, ako sú obmedzovače, rampy a zábradlia doma a v práci, fyzioterapeut a terapeut pracoviska, sú skvelé na zlepšenie mobility a prevenciu príznakov;
- Masáže s éterickými olejmi, ktoré pomáhajú odfarbovať, ako je zázvor, levanduľa alebo bazalka, môžu byť užitočné pre niektorých ľudí;
- Alternatívne techniky, ako napríklad akupunktúra, môžu byť tiež možnosti, ktoré pomôžu liečiť niektorých ľudí tým, že pomáhajú kontrolovať bolesť a nepohodlie.
Existujú aj potraviny s protizápalovými vlastnosťami, bohaté na omega-3, antioxidanty, vápnik a bielkoviny, ktoré môžu byť prijaté v každodennej strave na boj proti zápalu s rybami, semenami, citrusovými plodmi, kokosový olej a olivový olej. Okrem toho sa môžu niektoré čaje pripraviť s rastlinami, ktoré majú protizápalové vlastnosti, ako je rozmarín a sucupira, ako spôsob, ako doplniť liečbu podľa pokynov lekára.
Ďalšie tipy nájdete v nasledujúcom videu:
