Táto šťastie ovocná vášeň je vynikajúcim domácim liekom na zníženie hmotnosti, pretože je vyrobená z múky z kôry passionfruit, ktorá je jej hlavnou zložkou. Táto časť ovocia je bohatá na pektín, vlákno, ktoré blokuje tuk, spomaľuje vstrebávanie sacharidov a stále poskytuje pocit sýtosti, čo prispieva k úbytku hmotnosti.
Passion Ovocie šťavy recept
zloženie:
- 1 veľké ovocie
- 2 poháre vody
- 1 lyžička ricínovej múky
- Sladidlo stevia
Spôsob prípravy:
Rezané ovocie nakrájajte na polovicu, odstráňte celú buničinu a miešajte v mixéri s vodou. Cukor podľa vášho výberu a pridajte múku z kôry muštu ovocia potom, čo ste hotoví.
Múku s kôrovcami z passionfruitu môžete ľahko vyrobiť doma a môžete ju nájsť v lekárňach av prírodných obchodoch s potravinami a pridávať ju do každej šťavy, polievky, jogurtu alebo dokonca vitamínu s trochou vody. Tu je postup, ako sa pripraviť doma: Passionfruit kôra múčka recept.
Odporúča sa jesť 1 polievkovú lyžicu múky z pasienkovej kôry 3 krát denne, pred raňajkami, obedom a večerou. Passion fruit juice vám pomôže schudnúť, ale aby ste uľahčili stratu hmotnosti, mali by ste sa vyhnúť vysoko-tučným potravinám a cukru a pravidelne vykonávať fyzickú aktivitu.
-para-que-serve-e-como--feito.jpg)
