Zápcha je bežná u detí, je častá najmä v prvom mesiaci života a kedy je dieťa kŕmené len materským mliekom, pretože je úplne vstrebané v čreve a necháva žiadny zvyšok na formovanie stolice.
Ak však dieťa nezvyšuje telesnú hmotnosť, plačí v bolesti a nemôže sa evakuovať, malo by sa mu dávať pozor, aby sa dostal k lekárovi, ak sa problém zhorší.
Avšak na začiatku je možné použiť tieto domáce laxatíva na vyriešenie problému:
1. Plum voda
Vložte 1 slivku do pohára asi 50 ml vody a nechajte ju cez noc. Dajte ½ lyžičky vody do dieťaťa ráno a zopakujte postup 1 denne, kým sa črevo nevráti do práce.
Pre deti staršie ako 3 mesiace stlačte slivku cez sito a dajte 1 čajovú lyžičku denne šťavy.
2. Syr z obr
Figový sirup je vhodný pre deti nad 3 roky.
zloženie:
- 1/2 šálky nakrájaných fíg s kôrou
- 1/2 šálky nakrájaných sliviek
- 2 šálky vody
- 1 lyžica melasy
Spôsob prípravy:
Vložte figy, slivky a vodu do misky a nechajte stáť približne 8 hodín. Potom priveďte panvu do ohňa, pridajte melasu a varíme niekoľko minút, kým sa ovocie nezmäkne a nadbytočná voda sa neodparí. Odstráňte z tepla, vymažte všetko v mixéri a uložte do sklenenej nádoby s vekom, ktoré sterilizovali vo vriacej vode počas 10 minút.
Vezmite 1 lyžicu sirupu za deň, kedykoľvek je to potrebné.
3. Kaša kaše
Nahraďte ryžovú kašu, pšenicu alebo kukuričný škrob s ovsenými vločkami, pretože je bohatá na vlákninu, ktorá pomáha zlepšiť črevný prechod dieťaťa a dieťaťa.
Okrem toho je dôležité poskytnúť dostatok vody pri jedle, pretože voda pomáha hydratovať stoličku a uľahčuje jej prechod cez črevo.
4. Oranžová a slivková šťava
Stlačte 50 ml limetkového pomarančového džúsu, pridajte 1 čiernu slivku a vtlačte do mixéra. Pre deti nad 1 rok dajte šťavu jedenkrát denne, najviac po 3 po sebe idúcich dňoch. Ak zápcha pretrváva, poraďte sa so svojím pediatrom.
Pre deti mladšie ako 1 rok je potrebné ponúknuť len 10 až 30 čajových lyžičiek citrónového pomarančového džúsu.
Kedy používať čapíky a
Jeden by mal vyhľadávať pediatra, ak zácpa trvá viac ako 48 hodín, pretože môže odporučiť používanie čapíkov a výplach čreva.
Tiež dávajte pozor na rany v konečníku dieťaťa alebo krvi v pohybech čriev, pretože suché stolice môžu spôsobiť análne pukliny. Tieto praskliny robia pohyb čriev veľmi bolestným pre dieťa a automaticky si uchováva stoličku, aby zabránil bolesti. V takýchto prípadoch je tiež potrebné čoskoro vyhľadať pediatra. Získajte viac informácií o análnej prasknutí.
Pozrite si ďalšie potraviny, ktoré sú vhodné na uvoľnenie čriev dieťaťa.
