Liečba reumatizmu v kostiach by mala byť vedená ortopedom alebo reumatológa a môže zahŕňať užívanie liekov, použitie masti, infiltráciu kortikosteroidov a rehabilitáciu, ktoré sú nevyhnutné pre úspešnú liečbu. Ďalšie opatrenia, ktoré môžu pomôcť zahŕňajú protizápalové a liečivé potraviny, a ako alternatíva, akupunktúra a homeopatia sú dobrými možnosťami na doplnenie klinickej liečby.
Reumatizmus v kostiach je súbor reumatických ochorení diagnostikovaných lekárom, ktoré postihujú kosti, svaly a šľachy. Niektoré príklady reumatických ochorení sú artritída, artritída, fibromyalgia, dna a burzitída, zvyčajne postihnuté osoby sú staršie ako 50 rokov a zvyčajne tieto ochorenia nemajú žiadnu liečbu, aj keď liečba môže priniesť úľavu od symptómov a zlepšenie pohybu.
Liečba reumatizmu v kostiach sa môže uskutočniť pomocou:
opravné
Počas obdobia reumatickej krízy, keď sa symptómy stanú zreteľnejšími, lekár môže predpísať protizápalové a analgetické lieky, ako sú paracetamol ibuprofén, naproxén a injekcie kortikosteroidov alebo kyseliny hyalurónovej aplikované priamo na boľavý kĺb.
Lieky by sa nemali používať dlhšie ako 7 dní a osoby s citlivým žalúdkom by mali radšej užívať liek počas jedál, aby sa predišlo gastritíde. Lieky obsahujúce glukózamín sulfát a chondroitín sulfát môžu byť tiež indikované na posilnenie kĺbov a zabránenie progresii artrózy.
V prípade depresie, úzkostnej krízy a porúch spánku, ktoré môžu postihnúť ľudí s fibromyalgiou, môže napríklad lekár odporučiť anxiolytiká alebo antidepresíva a lepšie lieky na spánok, ako je zolpidem alebo melatonín.
Domáca liečba
Dobrým domácim liekom je jesť zdravé, piť veľa vody, každý deň majorámový čaj a kedykoľvek sa objaví bolesť, urobte hlinku alebo brúsenie zemiakov. Výborný čaj na boj proti artritíde a artritíde môže byť vyrobený so semenami sucupiru. Tu vidíte jeho výhody a ako to urobiť.
fyzioterapia
Fyzioterapia sa môže uskutočniť pomocou pomôcok ako je napätie, ultrazvuk, laser a vrecká horúcej alebo studenej vody a cvičenia, ktoré majú za cieľ udržať alebo obnoviť pohyblivosť kĺbov a kĺbov, pričom hlavným zameraním je boj proti bolesti a obnovenie pohybu.
Cvičenie vo vode, ako je napríklad hydrokinezioterapia, je tiež skvelý spôsob, ako zlepšiť bolesť bokov alebo kolen, ktorá znižuje hmotnosť kĺbov a uľahčuje pohyb a hmotnosť. Tento typ liečby by sa mal vykonať 3 až 4 krát týždenne, kým pacient nebude schopný ľahko vykonávať každodennú životnú aktivitu.
Pozrite si niektoré cvičenia na artrózu kolena v tomto videu:
Použitie pomôcok na uľahčenie pohybu, ako sú barle, používanie elastických kolená a polstrovaných topánok sú tiež stratégie, ktoré prispievajú k zmierneniu bolesti a vykonávajú každodenné úlohy.
jedlo
S vyváženou stravou, ktorá je v ideálnej hmotnosti a preferuje potraviny, ktoré prirodzene bojujú proti zápalu, je tiež dôležité pre urýchlenie zotavenia. Preto by ste mali staviť na potraviny s viacerými omega-3, ako napríklad sardinky, tuniak, losos alebo perilový olej.
Posilňuje sa aj kosti tým, že sa konzumuje viac vápnika a vitamínu D, takže by ste sa mali staviť napríklad na mliečne výrobky, mliečne výrobky a brokolica. Pozrite si ďalšie jedlo v tomto videu:
chirurgia
Chirurgia je indikovaná len v najvážnejších prípadoch, keď nie je zlepšenie symptómov a pohyb ani po viac ako 6 mesiacoch intenzívnej fyzioterapie. Môže sa urobiť, aby sa vykonalo oškrabanie kostí alebo úplne nahradila kosť alebo kĺb.
akupunktúra
Akupunktúra môže byť tiež dobrou pomôckou pri dopĺňaní liečby reumatizmu v kostiach, pretože podporuje reorganizáciu telesnej energie, bojuje proti zápalu a uvoľňuje napäté svaly. Pomocou tejto techniky je možné znížiť príjem liekov a znížiť frekvenciu fyzickej terapie, avšak akupunktúra by sa nemala používať výhradne preto, lebo je obmedzená.
homeopatie
Homeopatický lekár môže odporučiť užívanie homeopatických liekov, ako sú napríklad Ledum 4DH alebo Actea Racemosa, ktoré produkujú energetický stimul, ktorý pomáha vyvážiť telo a zmierniť zápalové procesy bez toho, aby spôsoboval vedľajšie účinky, ako pri tradičných protizápalových liekoch,
Čo spôsobuje reumatizmus
Reumatizmus je ochorenie spôsobené niekoľkými faktormi, ktoré zahŕňajú vek, genetickú predispozíciu, životný štýl a typ aktivity. Ľudia vo veku nad 40 rokov sú najviac postihnutí kĺbovými ochoreniami, ako je artritída, artritída a burzitída, ale reumatické ochorenia postihujú aj mladých ľudí, čo sa môže stať v prípade fibromyalgie alebo reumatickej horúčky.
V závislosti od ochorenia môže byť liečba veľmi časovo náročná a zlepšenie je rovnako pomalé, ale ak pacient nevykoná túto liečbu, choroba môže pokročiť a urobiť váš každodenný život zložitejším.
