Kyslá diéta je taká, v ktorej sa pravidelne konzumujú potraviny ako káva, sóda, ocot a vajcia, čo prirodzene zvyšuje kyslosť krvi. Tento druh diéty podporuje strata svalovej hmoty, obličkové kameň, zadržiavanie tekutín a dokonca zníženie mentálnej kapacity.
Hlavným problémom je konzumácia týchto potravín vo väčšej miere, pretože ideálom je, že existuje rovnováha medzi kyslou a zásaditou potravou, ako sú uhorky, kade, petržlen a koriander. Ideálny je spotreba 60% alkalických potravín a 40% kyslej potravy, aby telo dokázalo fungovať v dokonalom súlade.
Hlavné riziká kyslého kŕmenia
Nasleduje niekoľko nebezpečenstiev kyslejšej stravy:
- Strata draslíka a organického horčíka spôsobuje vysoký krvný tlak a zápal
- Strata svalovej hmoty
- Podráždenie močového systému, čo vedie k zvýšeniu a bolestivosti frekvencie močenia
- Existujú väčšie riziká obličkových kameňov
- Nízka hladina hormónov
- Zvýšená produkcia toxínov
- Nižšia účinnosť pri výrobe energie
- Zvýšená retencia tekutín
- Zmena črevnej flóry
- Zníženie mentálnej kapacity
Krv musí mať neutrálne pH, čo je jeden zo základných faktorov na zabezpečenie správneho fungovania krvi, orgánov a tkanív, čím sa zabezpečí udržanie zdravia. Viac alkalická strava znižuje opotrebenie organizmu pri udržaní krvi neutrálnej a zdravšieho tela.
.png)
