Neprípustná káva prináša výhody, ako je vyčistenie mysle, rastúce zameranie a produktivita, a stimulovanie tela využívať tuk ako zdroj energie, pomáhajú pri strate hmotnosti.
Neprípustná káva, ktorá sa v anglickom znení nazýva Neprípustná káva, je vyrobená z bežnej kávy, najlepšie z organických zŕn, pridaných kokosovým olejom a ghee maslom. Hlavnými prínosmi konzumácie tohto nápoja sú:
Dávajte sýtosť dlhšie, pretože je bohatá na energiu, aby udržala telo aktívne celé hodiny;
- Zvýšte zaostrenie a produktivitu vďaka koncentrácii kofeínu.
- Buďte rýchly zdroj energie, pretože tuk v kokosovom oleji je ľahko stráviteľný a absorbovaný;
- Znížte túžbu po sladkosti, pretože dlhotrvajúca sýtosť bojuje s hladom;
- Stimulujte spaľovanie tukov tak prítomnosťou kofeínu, ako aj dobrými tukami kokosového a gheeho masla;
- Nepoužívajte pesticídy a mykotoxíny, pretože ich produkty sú ekologické a vysoko kvalitné.
Vznik nepriestrelnej kávy pochádza z tradície, že ázijské populácie musia konzumovať čaje s maslom a jeho tvorcom bol David Asprey, americký obchodník, ktorý tiež vytvoril nepriestrelnú stravu.
Nepríjemný kávový recept
Ak chcete vytvoriť dobrú nepríjemnú kávu, je dôležité nakupovať organické produkty bez zvyškov pesticídov a používať kávu, ktorá bola pripravená stredným pečením, ktorá udržuje maximálnu výživu.
zloženie:
- 250 ml vody;
- 2 polievkové lyžice vysoko kvalitnej kávy, najlepšie vyrobené vo francúzskom tlači alebo čerstvo mleté;
- 1 až 2 polievkové lyžice organického kokosového oleja;
- 1 lyžica masla ghee.
Spôsob prípravy:
Pridajte kávu a pridajte kokosový olej a ghee butter. Porazte všetko v mixéri alebo mixéri a pite horúce bez pridania cukru. Tu je postup, ako pripraviť kávu pre ďalšie výhody.
Starostlivosť o spotrebu
Aj keď je to skvelá možnosť využiť na raňajky, pitie nadmernej nepriestrelnej kávy môže spôsobiť nespavosť, najmä ak je konzumovaná neskoro popoludní alebo večer. Navyše nadmerná konzumácia tukov môže výrazne zvýšiť množstvo kalórií v strave, čo vedie k prírastku hmotnosti.
Je tiež dôležité mať na pamäti, že táto káva nenahrádza iné potraviny nevyhnutné pre vyváženú stravu, ako sú mäso, ryby a vajcia, ktoré sú zdrojom bielkovín, ktoré sú potrebné napríklad na udržanie svalovej hmoty a imunity.
