Makadamia je veľmi chutný druh orechov, bohatý na mononenasýtené tuky s vysokým obsahom vlákniny a vitamínom B1, ktorý pri konzumácii s mierou pomáha znižovať hladinu cholesterolu v tele. Jedná sa o veľmi výživné a výhrevné ovocie, pretože 1 šálka makadamie obsahuje približne 1000 kalórií. Okrem toho má antioxidačné vlastnosti, ktoré pomáhajú bojovať proti starnutiu.
Olej z makadamie je olej, ktorý sa môže extrahovať z tohto ovocia a má v jeho zložení kyselinu palmitoleovú, tiež známu ako omega-7. Táto neesenciálna mastná kyselina sa nachádza v prirodzenej mazovej sekrécii kože, najmä u dojčiat, detí a adolescentov, a je potrebné ju doplniť prostredníctvom jedla v závislosti od veku.
Čo je olej z makadamie?
Olej z makadamie sa používa na zlepšenie zdravia pokožky, najmä u osôb s pokročilejším vekom, čím sa koža mladšia a krásnejšia. Navyše, keď je spotreba v miernom režime, tento olej pomáha aj k zníženiu hladiny cholesterolu, pretože je vysoký v zdravých tukoch.
Ak chcete využiť výhody macadamia oleja, stačí použiť 1 lyžicu tohto oleja na vodu šalát alebo polievku.
Ako používať olej Macadamia vo vlasoch
Okrem použitia v potravinách môže byť tento olej použitý aj na zvlhčenie a ochranu vlasov, zníženie frizu a zabránenie vzniku dvojitých koncov. Okrem toho tento olej necháva vlasy jasnejšie a pružnejšie a uľahčuje ich roztiahnutie.
Olej Macadamia je prirodzený zmäkčovač a zvlhčovač, a preto je skvelý pre zvýšenie mäkkosti vlasov a zvlhčujúcu suchú pokožku a dehydrované kožičky. Pozrite sa na ďalšie tipy na starostlivosť o suchú pokožku v domácich riešeniach na hydratáciu suchých pokožiek. Okrem toho môže byť v prípade potreby tiež použitá na ochranu vlasov pred chemikáliami, pretože je rýchlo absorbovaná vlasmi a pokožkou hlavy.
Kde kúpiť olej macadamia
Tento olej možno ľahko zakúpiť v supermarketoch, prírodných obchodoch s potravinami a online obchodoch.
Jeho cena sa líši v závislosti od použitia, a tak zatiaľ čo fľaša s objemom 250 ml makadamového kuchynského oleja je približne 30 rokov, fľaša s objemom 100 ml prechádza cez vlasy a pokožka je približne 10 mesiacov,
