Skvelý prírodný recept na detoxikáciu tela je previesť túto citrónovú šťavu do čerstvej zeleniny, pretože pomáha pri odstraňovaní toxínov nahromadených v pečeni a celého tela v dôsledku konzumácie industrializovaných potravín.
Detoxifikácia organizmu spočíva v procese eliminácie nahromadeného odpadu a toxínov. Tieto toxíny sú škodlivé látky pochádzajúce z dôvodu požitia chemických zložiek používaných v potravinárskom priemysle, ako sú prísady, konzervačné látky, farbivá, sladidlá alebo dokonca znečistenie.
Okrem podpory detoxikácie tela má táto šťava tiež posilňujúce vlastnosti, ktoré posilňujú imunitný systém.
prísady
- 3 cibuľky celeru
- 5 listov špenátu
- 1 citrón
- 1 jablko
príprava
Ak chcete, porazte všetko v mixéri a napätie. Použitie odstredivky robí prípravok praktickejší. Dajte túto detoxikačnú šťavu denne počas 7 dní, aby ste mohli detoxikovať pečeň, krv, črevo a tiež ľahšie dosiahnuť úbytok hmotnosti.
Na posilnenie detoxikácie organizmu je stále potrebné vyhnúť sa požitiu:
- kofeín;
- cukor a
- alkoholické nápoje
Jedná sa o toxické prvky tela a obmedzenie alebo odstránenie stravy je inteligentným spôsobom, ako zachovať vaše duševné a fyzické zdravie, ako aj vitalitu, imunitu, plodnosť, koncentráciu a dokonca kvalitu spánku.
Okrem šťavy s celerom a špenátom môžu byť polievky tiež použité na detoxikáciu tela a pomáhajú pri strate hmotnosti. Sledujte nasledujúce video a zistite, ako urobiť detox s najlepšími ingredienciami.
Pozrite sa na ďalšie spôsoby detoxikácie Vášho tela:
- Detoxový džús
- Detoxikačná diéta
- Detoxikačný čaj
