Ženy, ktoré pijú viac ako štyri šálky kávy denne, môžu mať väčšie problémy s otehotnením. To sa môže stať, pretože konzumácia viac ako 300 mg kofeínu denne môže viesť k neprítomnosti pohybov svalov, ktoré odoberajú vajíčko do maternice, čo sťažuje tehotenstvo. Navyše pri nadmernej konzumácii môže káva spôsobiť predávkovanie kofeínom a dozviete sa viac kliknutím tu.
Keď sa vajcia nepohybuje samo, tieto svaly, ktoré sa nachádzajú vo vnútornej vrstve vajíčkovodov, sa nedobrovoľne zmršťujú a odoberú tam, aby začali graviditu, a preto, ktokoľvek si želá otehotnieť, má zabrániť konzumácii bohatej potravy v kofeíne, ako je káva, cola; čierny čaj a čokoláda.
Kofeín však neznižuje plodnosť muža. U mužov ich spotreba zvyšuje mobilitu spermií a tento faktor môže dokonca zvýšiť ich plodnosť.
Množstvo kofeínu v potravinách
Nápoj / Jedlo | Množstvo kofeínu |
1 šálka kávy coado | 25 až 50 mg |
1 šálka espresa | 50 až 80 mg |
1 šálka instantnej kávy | 60 až 70 mg |
1 šálka cappuccino | 80 až 100 mg |
1 šálka vareného čaju | 30 až 100 mg |
1 60 g mliečnej čokolády | 50 mg |
Množstvo kofeínu sa môže mierne líšiť v závislosti od značky výrobku.