Ženšen a rozmarín sú liečivé rastliny, ktorých vlastnosti pomáhajú mozgovej funkcii, a preto ich poukazujeme ako na zložky tohto lahodného domáceho lieku, ktorý bojuje proti strate pamäti.
Pamäť má tendenciu sa časom rozčleniť a je bežné, že sa stáva na konci školského roka alebo po dlhých mesiacoch práce a úsilia nepríjemnejšia, bez prestávok na oddych a doplnenie energie. Užívanie tohto domáceho prostriedku denne počas týchto období môže pomôcť vyriešiť nedostatok pamäti a koncentrácie.
Tu je postup, ako pripraviť tento recept:
prísady
- 1 hrsť rozmarínu,
- 1 hrsť ženšenu,
- 1 lyžička muškátového muštu,
- 2 poháre vody.
Spôsob prípravy
Zložte všetky ingrediencie do hrnca a niekoľko minút pite. Coe a piť tento čaj ešte teplý, 2 až 3 krát denne.
Spať dobre, odpočíva asi 7 až 8 hodín v noci, investovať do potravín bohatých na vitamíny a minerály a vyhnúť sa stresu a úzkosti je tiež dôležité pre zlepšenie kapacity mozgu.
Otestujte svoju pamäť
Vykonajte nasledujúci test a zhodnoťte svoju pamäť v jednom okamihu:
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
Venujte pozornosť!
Máte 60 sekúnd na uloženie obrázku na ďalšiu snímku.
Spustite test
- áno
- Nie
- áno
- Nie
- áno
- Nie
- áno
- Nie
- áno
- Nie
- áno
- Nie
- áno
- Nie
- áno
- Nie
- áno
- Nie
- áno
- Nie
- áno
- Nie
- áno
- Nie
-para-que-serve-e-como--feito.jpg)
