Dobrým domácim liekom na migrénu je odobrať čaj zo semien slnečnice, pretože majú upokojujúce a ochranné vlastnosti pre nervový systém, ktoré rýchlo zmierňujú bolesť a iné príznaky ako nevoľnosť alebo zvonenie v uchu.
Ďalšie prírodné možnosti migrény sú levanduľové kompresie a pomarančový džús so zázvorom, pretože zázvor má analgetické a protizápalové vlastnosti. Získajte viac informácií o zázvoroch migrény.
Príčiny migrény sú veľmi rozdielne a preto je dôležité vždy, keď je to možné, vyhnúť sa kontaktu s príčinou, ktorou môže byť napríklad predĺženie slnečného žiarenia, používanie kávy, korenia a alkoholických nápojov. Zistite, ako urobiť migrénu.
Slnečnicový čajový čaj
Slnečnicové semená majú upokojujúce, výživné a antioxidačné vlastnosti a môžu byť použité ako na boj proti migréne, tak aj na liečbu zápchy. Získajte ďalšie informácie o ďalších výhodách slnečnicových semien.
prísady
- 40 g slnečnicových semien;
- 1 liter vody.
Spôsob prípravy
Umiestnite slnečnicové semená na misku a pečte niekoľko minút, až kým nie je hnedá. Potom sa zrná v miešačke, kým sa nezmení na prášok. Potom pridajte tieto práškové semená do vriacej vody a nechajte stáť asi 20 minút. Naplňte a vezmite 3 až 4 šálky denne.
Artemisia čaj
Artemisia čaj je skvelou voľbou na zmiernenie bolesti hlavy vďaka svojej schopnosti upokojiť nervový systém. Viac informácií o spoločnosti Artemisia.
prísady
- 2 lyžice artemisie listy;
- 1 liter vody.
Spôsob prípravy
Vložte listy do vriacej vody a nechajte 10 minút. Potom napíšte a pijte 2 až 3 krát denne. Odporúča sa používať šalvia podľa vedenia bylinky, pretože existuje niekoľko druhov, každý s rôznymi aplikáciami.
Extrakt z ginkgo biloby
Ginkgo biloba je čínska liečivá rastlina, ktorá sa môže použiť na liečbu migrény vďaka jej protizápalovým vlastnostiam, antioxidantom a pôsobeniu na hormonálnu rovnováhu. Táto rastlina sa môže konzumovať vo forme kapsúl 1 až 3 krát denne. Poznať 7 hlavných výhod Ginkgo biloba.
Pozri tiež ďalšie prírodné prostriedky pre migrénu.
