Dobrý domáci prostriedok na bielenie zubov je čistiť zuby denne s bieliacou zubnou pastou spolu s domácou zmesou, ktorá je pripravená s jedlom a zázvorom, ingrediencie, ktoré sa ľahko nájdu v lekárňach a predajniach prírodných produktov.
Avšak ďalšie možnosti, ako je exfoliant jahôd alebo opláchnutie kokosového oleja, môžu byť tiež ľahko pripravené a používané doma, aby rozjasnili zuby a urobili ich bielu.
V prípade škvŕn na hnedých alebo šedobarevných zuboch, ktoré sú spôsobené použitím antibiotického tetracyklínu v detstve, nie je účinná metóda bielenia zubov, dokonca ani ošetrenia vykonané zubným lekárom nemusia dosiahnuť výsledky. V tomto prípade sa odporúča urobiť porcelánové dyhy na zuby, čo sa môže tiež nazývať "kontaktné šošovky" pre zuby. Pochopte, čo sú, a kedy je to možnosť.
1. Sóda a zázvorová pasta
Táto pasta je vhodná na bielenie zubov, pretože podporuje odfarbovanie odstránením mikročastíc zubného kameňa, ktoré zuby zožltnú a tmavšie. Avšak táto domáca liečba na bielenie zubov by sa mala vykonávať len 2 krát týždenne, aby sa zuby nevyčerpali a spôsobili citlivosť na zuby.
prísady
- 2 až 3 lyžičky sódy na pečenie;
- 1/4 čajovej lyžičky zázvorového prášku;
- 3 kvapky esenciálneho oleja z mäty.
Spôsob prípravy
Veľmi dobre premiešajte všetky zložky a uchovávajte v tesne uzavretej nádobe a mimo dosahu svetla. Kedykoľvek si zuby kefkujete, najskôr namočte zubnú kefku za normálnu zubnú pastu a potom túto zmes pridajte dôkladným čistením zubov.
2. Jahodový a soľný ker
Táto zmes obsahuje vitamín C a typ kyseliny, ktoré pomáhajú eliminovať bakteriálne povlaky a odstraňujú tmavé škvrny. Okrem toho, pretože obsahuje sódu na pečenie, pomáha zuby zuby rýchlejšie. Táto zmes by sa mala používať aj 2 až 3 krát týždenne, aby sa zabránilo opotrebovaniu zubov.
prísady
- 2 až 3 jahody;
- 1 štipka hrubej soli;
- ½ lyžičky sódy na pečenie.
Spôsob prípravy
Rozdrvte jahody, kým nedosiahnete celulózu, potom pridajte ostatné zložky a dobre premiešajte. Vložte zmes na kefu a naneste ju na zuby a snažte sa ju udržiavať v kontakte so stenou zuba asi 5 minút. Nakoniec si opláchnite ústa vodou, aby ste odstránili zmes a zuby ste si bežali normálnou pastou.
3. Leštiaci prostriedok na kokosový olej
Kokosový olej je antimikrobiálny prípravok, ktorý pomáha eliminovať bakteriálne povlaky okrem podpory zdravia ďasien. Týmto spôsobom je veľmi zdravá možnosť bieliť zuby, čím sa eliminujú tmavé škvrny.
prísady
- 1 čajová lyžička kokosového dezertu.
Spôsob prípravy
Do úst vložte malú lyžicu kokosového oleja alebo kokosového masla. Nechajte kvapalinu topiť a žuť ju cez všetky zuby asi 3 až 5 minút. Nakoniec odstráňte prebytok a vyčistite zuby.
Aby ste úspešne bieli svoje zuby, je tiež dôležité nasledovať niektoré tipy, ako napríklad nepoužívať tmavé nápoje, ako čierny čaj a kávu, ani priemyselné šťavy, ktoré majú veľa farbív a skončia tmavnutím zubov. Dobrým tipom je, aby ste tieto kvapaliny odložili slamkou alebo si krátko po nej zložili pohár vody. Pozrite si ďalšie tipy, ako sú tieto v nasledujúcom videu:
