Jamelão, tiež známy ako čierne olivy, jamóly, fialové slivky, guapé alebo mníšky, je veľký strom s vedeckým názvom Syzygium cumini patriaci do čeľade Mirtaceae.
Zrelé plody tejto rastliny sú druhmi čiernych bobúľ, ktoré sú veľmi podobné olivám a môžu sa pohltiť v prírodných alebo premenených džemoch, likéroch, víne, octu, želéch, medzi ostatnými. Toto plody sú bohaté na vitamín C a fosfor, ako aj na flavonoidy a triesloviny, veľmi dôležité pre boj s kardiovaskulárnymi ochoreniami a rakovinou.
Okrem toho kôra drieku má protizápalové, protikarcinogénne a antidiabetické vlastnosti, rovnako ako listy, ktoré majú hypoglykemický účinok.
Čo je to a aké sú výhody
Výhody Jamelão možno získať z rôznych častí závodu:
1. Ovocie
Ovocie Jamelão má vo svojom zložení vitamín C, fosfor, flavonoidy a taníny so silným antioxidantom, hypoglykemickým a antikarcinogénnym účinkom. Plody sa teda môžu použiť ako pomôcka pri liečbe kardiovaskulárnych chorôb, cukrovky a rakoviny.
2. Kôra stonky
Kôra drieku má protizápalové, protikarcinogénne a hypoglykemické vlastnosti a môže sa použiť na liečenie cukrovky a na zmiernenie zápalových procesov.
3. List
Lístky Jamelão majú tiež hypoglykemické vlastnosti a môžu sa použiť pri cukrovke. Navyše extrakt z listov má aj antivírusový, protikarcinogénny, protizápalový, antibakteriálny a antialergický účinok.
Vzhľadom na antioxidačné vlastnosti prítomné vo všetkých častiach rastliny je to skvelé na zabránenie starnutia a posilnenie imunitného systému. Zdá sa, že Jamelão napodobňuje účinky inzulínu, reguluje hladiny glykémie a ovplyvňuje metabolizmus jaterného glykogénu pri skladovaní, čo z neho robí optimálnu rastlinu na liečbu cukrovky.
Okrem týchto vlastností rastlina tiež zlepšuje príznaky ako zápcha, hnačka, črevné kŕče a plyn a problémy v žalúdku a pankrease.
Ako používať
Je možné vychutnať výhody Jamelão jesením ovocia alebo čajom pripraveným z listov alebo semien rastliny.
Ako urobiť Jamel čaj
Jamelão čaj je skvelý doplnok liečby cukrovky
prísady
- 10 listov jamelão;
- 500 ml vody.
Spôsob prípravy
Varte vodou a pridajte listy Jamelão a nechajte stáť asi 10 minút. Potom môžete mať pred hlavným jedlom šálku čaju, 2 krát denne. Čaj sa dá získať aj zo semien drveného ovocia.
Kto by nemal používať
Jamelon by nemal byť počas tehotenstva alebo dojčenia nadmerne konzumovaný av prípade diabetikov sa má kvôli riziku hypoglykémie vykonávať časté sledovanie hladiny cukru v krvi.
Zistite, ktoré čaje sú počas tehotenstva kontraindikované.
