Cholesterol u žien sa mení podľa ich hormonálnej dávky, a preto je bežnejšie, že ženy majú najvyššiu hladinu cholesterolu počas tehotenstva a menopauzy a je dôležité, aby sa dosiahlo dostatočné množstvo potravy, najmä v týchto fázach, aby sa zabránilo komplikácií a znižuje riziko kardiovaskulárnych ochorení.
Vysoký cholesterol zvyčajne nespôsobuje príznaky a je diagnostikovaný krvným testom, ktorý hodnotí celkový cholesterol a jeho frakcie (LDL, HDL a VLDL), ako aj triglyceridy. Je dôležité vykonať tento test maximálne každých 5 rokov, najmä po dosiahnutí veku 30 rokov alebo ročne, ak existujú rizikové faktory pre vysoký cholesterol, ako je napríklad diabetes, vysoký krvný tlak alebo počas tehotenstva.
Cholesterol v tehotenstve
Cholesterol sa začína prirodzene zvyšovať počas tehotenstva od 16 týždňov tehotenstva a môže dosiahnuť dvojnásobok hodnoty, ktorú mala žena predtým, ako otehotnila. Ide o normálnu zmenu a mnohí lekári sa o toto zvýšenie nebudú veľmi báť, pretože po narodení dieťaťa majú tendenciu sa vrátiť do normálu.
Ale ak žena už mala vysoký cholesterol predtým, ako otehotniete, alebo ak má veľmi nadváhu a má tiež vysoký krvný tlak, lekár môže byť podozrivý a naznačuje, že tehotná žena vezme veľkú starostlivosť s jej jedlom, aby sa vyhli komplikáciám počas tehotenstva a tiež aby žena po pôrode zabránila udržiavaniu vysokého cholesterolu.
Tu je to, čo robiť na kontrolu cholesterolu v tehotenstve.
Cholesterol v menopauze
Cholesterol má tiež tendenciu sa zvyšovať pri menopauze, čo je normálna a očakávaná zmena. Avšak rovnako ako v každom štádiu by sa malo liečiť veľmi vysoké množstvo menopauzálneho cholesterolu, pretože zvyšuje riziko kardiovaskulárnych ochorení, ako je infarkt.
Nižšia hladina cholesterolu u žien vzniká v dôsledku prítomnosti estrogénu v krvnom riečisku a keďže estrogén dramaticky klesá po dosiahnutí veku 50 rokov, v súčasnosti dochádza k zvýšeniu hladiny cholesterolu u žien.
Liečba v tomto prípade sa môže uskutočniť hormonálnou substitučnou liečbou počas 6 mesiacov. Ak sa hladiny cholesterolu nenormalizujú, žena by mala byť odkázaná na kardiológ alebo endokrinológ na začatie špecifickej liečby, ktorá môže zahŕňať použitie liekov.
Príčiny vysokého cholesterolu u žien
Hlavnou príčinou zvýšeného cholesterolu u žien sú hormonálne zmeny, ktoré sa vyskytujú hlavne počas tehotenstva a menopauzy, ale navyše prispieva aj k užívaniu antikoncepčnej pilulky, kortikosteroidov a anabolík k vysokému cholesterolu. Ďalšie faktory, ktoré zvyšujú hladinu cholesterolu u žien sú:
- Dedičný faktor;
- hypotyreóza;
- Nekontrolovaný diabetes;
- obezita;
- Renálna insuficiencia;
- Alkoholizmus a
- Sedavý životný štýl.
Keď má žena nejaké z týchto stavov, má vyššie riziko kardiovaskulárnych ochorení, ako je srdcový infarkt alebo mozgová príhoda, takže liečba znižujúca hladinu cholesterolu by mala začať skôr, ako dosiahne vek 50 rokov alebo akonáhle sa zistí, že cholesterol sa zmenil.
Spočiatku liečba spočíva v zmene stravovacích návykov spojených s výkonom fyzickej aktivity. Ak sa sadzby stále zvyšujú po 3 mesiacoch zmeny životného štýlu, odporúča sa začať s určitým liekom na zníženie hladiny cholesterolu.
Ako sa liečiť
Liečba cholesterolu u žien sa môže uskutočniť pomocou:
- Diéta pre cholesterol;
- Fyzická aktivita;
- Použitie liekov.
Odporúča sa užívať lieky, zvyčajne keď cholesterol LDL (zlý cholesterol) je vyšší ako 130 mg / dl av prípade, že nie je kontrolovaný iba zmenou stravy a fyzickou aktivitou. Liečba vysokého cholesterolu počas tehotenstva sa môže uskutočniť s vhodnou diétou a jedinou liečivou látkou, ktorá sa môže použiť v tomto štádiu, je cholestyramín.
Ženy s vysokým cholesterolom by mali byť veľmi opatrní pri používaní antikoncepčnej pilulky, najmä tých, ktoré sú založené na progesteróne, pretože zvyšujú hladinu cholesterolu a zvyšujú riziko srdcových ochorení a srdcového infarktu.
Referenčné hodnoty pre cholesterol
Normálne hodnoty pre cholesterol pre dospelých sú:
Typ cholesterolu | Dospelí nad 20 rokov |
Celkový cholesterol | menej ako 190 mg / dl |
HDL cholesterol (dobrý) | viac ako 40 mg / dl |
LDL (zlý) cholesterol | menej ako 130 mg / dl - nízke riziko kardiovaskulárneho ochorenia * menej ako 100 mg / dl - stredné kardiovaskulárne riziko * menej ako 70 mg / dl - vysoké kardiovaskulárne riziko * menej ako 50 mg / dl - veľmi vysoké kardiovaskulárne riziko * |
Cholesterol bez HDL (súčet LDL, VLDL a IDL) | menej ako 160 mg / dl - nízke riziko kardiovaskulárneho ochorenia * menej ako 130 mg / dl - stredné kardiovaskulárne riziko * menej ako 100 mg / dl - vysoké kardiovaskulárne riziko * menej ako 80 mg / dl - veľmi vysoké kardiovaskulárne riziko * |
triglyceridy | menej ako 150 mg / dl - hladovanie menej ako 175 mg / dl - nie je hladovanie |
Ak chcete lepšie pochopiť, čo každý typ cholesterolu znamená a referenčné hodnoty, pozrite sa, aké typy cholesterolu.