Šalátový čaj je vynikajúci domáci liek na liečbu svalových kŕčov, pretože upokojuje nervový systém, rovnako ako ľubovník bodkovaný alebo ľubovník bodkovaný.
Zvolený čaj sa má užívať celý deň v minimálnom množstve 750 ml, čo sú približne štyri šálky.
Kŕče sú nedobrovoľné svalové kontrakcie, ktoré sa náhle vyskytnú. Môžu byť spôsobené nedostatkom obehu a niektorými oblasťami tela, ktoré dráždia nervové bunky, poruchy nervového systému alebo jednoducho tepelným šokom.