Čaj na reguláciu menštruácie zvyčajne pomáha vyrovnávať hladiny hormónov u ženy, čo umožňuje, aby menštruácia nastala v pravidelnejšom období. Pretože väčšina z nich tiež stimuluje kontrakciu maternice, nemala by byť používaná tehotnými ženami, pretože môže zvýšiť riziko potratu.
Taktiež, ak menštruácia trvá dlhšie ako 2 až 3 cykly, aby ste zostali pravidelní, je dôležité konzultovať s gynekológom, pretože môže nastať problém, ktorý je potrebné riešiť. Viac informácií o hlavných príčinách nepravidelnej menštruácie.
1. Čaj z listov ruže
Výborným domácim prostriedkom na reguláciu menštruácie je ružový čaj, pretože jeho liečivé vlastnosti pôsobia na krvné cievy, ktoré uprednostňujú cirkuláciu.
prísady
- 1 polievková lyžica (dezert) listov ruže
- 1 šálka vriacej vody
Spôsob prípravy
Pridajte ružové listy do šálky s vriacou vodou, zakryte a počkajte 5 až 10 minút, kým sa čaj neohni. Žena, ktorá chce regulovať menštruáciu alebo obnoviť menštruačný tok, by mala denne dostať 3 šálky tohto čaju, dva dni pred pravdepodobnou menštruáciou.
Tento čaj je kontraindikovaný v prípade tehotenstva, podozrenia na tehotenstvo, laktácie.
2. Čaj svätého Krištofova jablka
Streptokok, tiež známy ako cimicifuga alebo čierny kohosh, je liečivá rastlina, ktorá pomáha obnoviť pravidelný menštruačný cyklus, podporujúci menštruáciu a uvoľnenie maternice.
prísady
- 1 čajová lyžička sušených byliniek;
- 1 šálka vriacej vody.
Spôsob prípravy
Vložte sušené byliny do šálky vriacou vodou a nechajte ju stáť 10 minút. Potom čo, nechajte hojiť a piť 2 až 3 krát denne. Tento čaj sa môže používať medzi 2 až 3 mesiacmi, kým cyklus nebude pravidelnejší. Nemali by ho však užívať tehotné ženy alebo ženy s anamnézou rakoviny prsníka.
3. Divoký prílev čaju
Divoký jam, tiež známy ako divý jam, je liečivá rastlina tradične používaná na zmiernenie príznakov menopauzy. Avšak, pretože obsahuje látku, ktorá má podobný účinok ako estrogén, môže pomôcť regulovať menštruačný cyklus, najmä ak je cyklus nepravidelný z dôvodu nerovnováhy hladín tohto hormónu v tele.
prísady
- 1 čajová lyžička výhonkov s divým jamom
- 2 šálky vody
Spôsob prípravy
Dajte korene spolu s vodou na varenie v panvici asi 20 minút, potom filtrovať čaj a piť 2 až 3 šálky denne. Tento čaj sa nemá počas tehotenstva požiť, pretože stimuluje kontrakciu maternice.
4. Cinnamon čaj
Škorica je výborným domácim liekom na reguláciu menštruačného cyklu, pretože podporuje kontrakciu maternice a uprednostňuje menštruáciu.
prísady
- 1 hokejka škorice;
- 1 šálka vriacej vody;
- 1 liter červeného vína.
Spôsob prípravy
Pridajte škoricovú tyčinku do hrnca s vriacou vodou a pite 5 minút. Potom napnite a pridajte červené víno a miešajte, kým sa začne variť a nechajte na kachle ešte ďalších 5 minút. Tento sirup uchovávajte v fľaši z tmavého skla na chladnom a suchom mieste.
Vezmite 200 ml tohto lieku každý deň a prestanete ho používať v prvý deň vášho obdobia. Pokračujte v opätovnom podaní päť dní pred dátumom, kedy prestala užívať predchádzajúci mesiac, to znamená päť dní pred prvým dňom menštruácie v predchádzajúcom mesiaci.
5. Infúzia petržlenu
Salsa sa okrem svojho použitia vo varení môže použiť aj ako domáce liečivo pre svoje vlastnosti a môže byť použitá na reguláciu menštruačného cyklu, pretože je schopná stimulovať menštruáciu.
prísady
- 10 gramov petržlenového listu;
- 1 liter vriacej vody.
Spôsob prípravy
Ak chcete urobiť infúziu, umiestnite petržlenové listy do vriacej vody a nechajte ju stáť asi 10 minút. Potom by ste mali napiť a piť 3 šálky denne, najlepšie pred jedlom.
