Výborný domáci liek na pálenie záhy je jesť 1 toast alebo 2 cracker, pretože absorbujú kyselinu, ktorá spôsobuje kyslosť v hrtane a hrdla, čím znižuje pocit pálenia.
Ďalšie možnosti sužujú čistý citrón v čase pálenia záhy, pretože citrón, aj keď je kyslý, znižuje kyslosť žalúdka alebo jesť kúsok surových zemiakov, pretože zemiak je tiež schopný neutralizovať kyslosť žalúdka tým, že bojuje proti nepohodlie v niekoľko okamihov. Pozrite sa, ako používať reflexológiu na zmiernenie pálenia záhy.
Existujú však aj iné recepty, ktoré sa dajú ľahko pripraviť doma a používajú sa po celý deň, najmä u tých, ktorí trpia refluxom a žijú s výskytom pálenia záhy. Niektoré z nich sú:
1. Hydrogénuhličitan sodný
Sóda na pečenie, keď je zriedená vo vode, má alkalizujúci účinok na tráviaci trakt, a preto znižuje kyslosť žalúdka, znižuje zápal pažeráka a zmierňuje nepríjemné pocity z pálenia záhy.
prísady
- 1 čajová lyžička sódy na pečenie;
- 100 ml vody.
Spôsob prípravy
Zmiešajte zložky a vezmite túto zmes v malých dúškoch.
2. Zázvorový čaj
Zázvor čaj obsahuje antioxidanty a ďalšie látky, ktoré pomáhajú zmierniť zápal pažeráka, rovnako ako zníženie kontrakcií žalúdka, čo nakoniec znižuje pocit pálenia záhy.
prísady
- 2 cm nakrájaný koreň zázvoru;
- 2 šálky vody.
Spôsob prípravy
Dajte zázvor a vodu do panvice a priveďte do varu. Potom vypnite teplo a nechajte panvu uzatvorenú minimálne 30 minút. Τη τηot nototkyky τηky τη not not not notky not τη nototfky not notkyot τη notot not not τηot not notot τη τηky notky τη notot τη notot τη τη not notot not τη τη not not notky notototkyky notkyot notot τηky not not τη nototot notky τη nototkykyot τηotot not
3. Čaj Svätého Thora
Santa je jarný čaj môže tiež byť uvedený, pretože má tráviace vlastnosti, ktoré okrem zlepšenia zlé trávenie, tiež zmierniť pálenie záhy.
prísady
- 1 šálka vriacej vody;
- 1 polievková lyžica espinheira-santa.
Spôsob prípravy
Varte vodou a pridajte hlohu, nechajte ju stáť 5 až 10 minút. Kmeň a užívajte bez sladenia 2 až 3 krát denne.
4. Fenikelový čaj
Fenikelový čaj tiež obsahuje veľké protizápalové vlastnosti, ktoré pomáhajú zmierniť zápal žalúdka a zmierňujú pocit pálenia v krku.
Okrem toho, pretože pomáha pri vyprázdňovaní žalúdka, môže byť použitý v prípadoch refluxu, aby sa znížil výskyt krívacej choroby.
prísady
- 1 šálka vriacej vody;
- 1 lyžička fenyklu.
Spôsob prípravy
Pridajte fenikel do vriacej vody a nechajte stáť 10 minút, potom napnite a pite 2 až 3 krát denne alebo 20 minút pred tým, než urobíte ťažšie jedlo.
5. Hruška šťavy
Kto nemá rád čaj sa môže rozhodnúť vziať čerstvo vyrobenú hruškovú šťavu, pretože pomáha aj pri boji proti pádu záhy a pálenia, pomáha pri trávení. Pri príprave je postačujúce, aby ste v mixéri porazili 2 zrelé hrušky s trochou vody a ak je to potrebné, pridajte niekoľko kvapiek citrónu, aby sa šťava nestmavla.
Hruška je polokyselá, bohatá na vitamíny A, B a C, ako aj minerály ako sodík, draslík, vápnik a železo, ktoré pomáhajú zriediť kyselinu žalúdka a zmierňovať nepríjemné pocity a pálenie spôsobené pálenie záhy.
Okrem toho, ďalšie ovocie, ktoré majú rovnaké vlastnosti, ktoré môžu byť použité na výrobu šťavy a zahŕňajú zrelú vodu banán, jablko (červená) a melón.
Ako liečiť pálenie záhy prirodzene počas tehotenstva
Pozrite si naše video s niekoľkými návrhmi na liečbu pálenia záhy počas tehotenstva:
