Dobrý domáci liek na liečbu citlivosti v zuboch je užívať čaj echinacea posilnený vitamínom C, rovnako ako znižovanie zápalu, je schopný bojovať s plakmi, ktoré môžu viesť k tomuto problému.
Ďalšie možnosti na zmiernenie bolesti zubov sú trieštia kvapky oleja z esenciálnych klincov na postihnutý zub alebo na prípravu ústnych vôd levanduľových alebo mäsových čajov, ktoré majú analgetický a antiseptický účinok.
Tieto prírodné prostriedky môžu byť použité na liečbu citlivosti na zuby, čo je veľmi časté kvôli opotrebovaniu zubnej skloviny nadmerným kefovaním, mletím zubov alebo po procedúrach ako je bielenie a obnova, ale sú tiež užitočné na pomoc pri zmiernení akéhokoľvek typ bolesti zubov.
1. Echinaceový čaj s vitamínom C
Echinacea je rastlina, ktorá obsahuje účinné látky, ako sú inulín, betain, živica, echinakozid a esenciálne oleje, ktoré majú protizápalový a antiseptický účinok, ktoré znižujú zápal ďasien a zmierňujú bolesť.
prísady
- 3 lyžice listov echinacea
- 500 ml vriacej vody
- ½ lyžičky prášku vitamínu C
Spôsob prípravy
Echinaceu vložte do nádoby s vodou, kryt a nechajte stáť 15 minút. Potom pridajte vitamín C, dobre premiešajte a pijte 3 šálky denne, až kým sa zhorší bolesť citlivých zubov.
2. Podstata klinčekov
Klinčeky alebo klinčeky sú bohaté na oleje a triesloviny, ktoré majú analgetické a antiseptické vlastnosti a sú celkom účinné pri zmierňovaní bolesti zubov.
prísady
- Eterický klinček
Ako používať
Na postihnutý zub trikrát denne na tri dni roztrhnite kvapku esenciálneho oleja z klinčekov. Ďalšou možnosťou je žuť 1 indický klinček.
3. Váza s levandulovým čajom
Esenciálne oleje prítomné v listoch levandule majú silný protizápalový účinok a môžu byť užitočné vo forme ústnej vody na doplnenie liečby citlivosti v zuboch.
prísady
- 1 lyžicu sušených listov levandule
- 250 ml vriacej vody
Režim a príprava
Položte listy levandule do vriacej vody a nechajte stáť 10 minút. Potom filtrovať a nechať vychladnúť. Jedlo by malo urobiť ústne vody trikrát denne.
4. Ústna voda s čajom z mäty piepornej
Mentol prítomný v listoch mäty piepornej zeleniny osviežuje a upokojuje bolesť a odporúča sa pomôcť pri zmiernení citlivosti v zuboch.
prísady
- 1 lyžicu sušeného listu mäty piepornej
- 150 ml vody
Spôsob prípravy
Zmiešajte listy mäty s vriacou vodou, nechajte 15 minút stáť a prefiltrujte. S teplým čajom pripravte ústnu vodu 3 krát denne.
Ako urýchliť liečbu
Okrem použitia domácich liekov je dôležité udržiavať starostlivosť o ústnu hygienu, kefovanie s mäkkými štetinami a flossing, rovnako ako konzultácie so zubným lekárom pre definitívne liečenie.
Je tiež dôležité byť opatrní pri niektorých potravinách, ktoré môžu stimulovať opotrebenie zubnej skloviny, ako napríklad príliš citrónové alebo kyslé, napríklad citrón, jablko, pomaranč alebo hrozno. Mali by sa tiež vyhnúť intenzívnym omáčkam, ako je ocot a paradajky. Zistite, aké potraviny môžu poškodiť vaše zuby.
