Repkový džús je vynikajúci domáci liek na zníženie krvného tlaku a je indikovaný u jedincov s hypertenziou.
prísady
- 1 repa
- 1 mrkva
- 1 oranžová
- 1 citrón
- 2 lyžice medu
Spôsob prípravy
Odstráňte všetku šťavu z pomarančov a citrónu pomocou odšťavovača. Následne pridajte výslednú šťavu do mixéra spolu so všetkými zložkami. Porazte dobre a pridajte lyžičku medu, aby ste ju osladili.
Po 24 hodinách konzumácie repného džúsu je možné pozorovať pokles krvného tlaku. Repy má látku nazývanú dusičnan, ktorá je zodpovedná za reguláciu tlaku.
Častá konzumácia tejto šťavy znižuje pravdepodobnosť srdcových ochorení, ako je infarkt, takže mať zdravší životný nápoj denne aspoň 2 poháre repkovej šťavy.
