AKO UROBIŤ DIÉTU SLADKÝCH ZEMIAKOV - CHUDNÚŤ
Hlavná / chudnúť / 2018

Sladké zemiakové diéty na získanie svalov a strata hmotnosti



Redakcia Choice
Certolizumab Pegol (Cimzia)
Certolizumab Pegol (Cimzia)
Diéta sladkých zemiakov pomáha strácať váhu, pretože tento koreň je bohatý na škrob odolný, typ sacharidov, ktorý funguje ako vlákno, ktoré nie sú degradované alebo absorbované v čreve, čo spôsobuje menej kalórií, ktoré sa požívajú. Okrem toho sú sladké zemiaky bohaté na vlákninu, vápnik, draslík a vitamín A, dôležité živiny na udržanie zdravia čriev a posilnenie imunitného systému. Táto zelenina má tiež nízky glykemický