Existujú určité príznaky, ktoré môžu pomôcť identifikovať, kedy človek klame, pretože keď hovoríte lož, telo prejavuje malé znaky, ktoré sa ťažko vyhnú aj v prípade skúsených klamárov.
Aby sme vedeli, či niekto leží, je dôležité venovať pozornosť rôznym detailom v očiach, tvári, dychu a dokonca aj v rukách alebo rukách. Tu sú niektoré techniky na zistenie, či vám niekto hovorí klam:
1. Pozrite sa pozorne na tvár
Hoci úsmev môže ľahko pomôcť skrývať lož, sú tam malé výrazy tváre, ktoré môžu naznačovať, že osoba leží. Napríklad, keď sa tváre počas rozhovoru zhoršujú, je to znamenie, že človek je úzkostlivý a to môže znamenať, že hovorí niečo, čo nie je pravda, alebo to z neho robí nepríjemné rozprávanie o tom.
Navyše iné príznaky, ako je dilatácia nozdier počas dýchania, hlboké dýchanie, kousanie rúk alebo príliš rýchle blikanie, môžu tiež naznačovať, že mozog prepracuje na vytvorenie falošného príbehu.
2. Sledujte všetky pohyby tela
To je jeden z najdôležitejších krokov k zisteniu, kedy niekto klame a je používaný odborníkmi na detekciu ložov. Normálne keď sme čestní, celé telo sa pohybuje synchronizovaným spôsobom, ale keď sa snažíme niekoho podvádzať, je bežné, že niečo nie je synchronizované. Napríklad osoba môže hovoriť veľmi sebaisto, ale jeho telo je stiahnuté, na rozdiel od pocitu, ktorý ponúka hlas.
Najčastejšie zmeny v jazyku tela, ktoré naznačujú, že sa ľuďom hovorí, že počas rozhovoru sú veľmi tiché, prekračujú vaše ruky a držia ruky za chrbtom.
3. Buďte si vedomí svojich rúk
Je pravdepodobné, že celé telo pozerá, keď niekto klame, ale pohyb ruky môže stačiť na objavenie klamára. Je to preto, že v čase, keď sa pokúšate rozprávať lož, mysle sa týka udržiavania telesného pohybu bližšie k prirodzenému, ale pohyb ruky je veľmi ťažké kopírovať.
Týmto spôsobom môže pohyb rúk indikovať:
- Uzavreté ruky: môže to byť príznakom nedostatku čestnosti alebo nadmerného stresu;
- Ruky pohybujúce sa na oblečení: ukazuje, že človek je nepríjemný a úzkostlivý;
- Veľmi nepohyblivé ruky: ide o pohyb, ktorý často robia tí, ktorí sú zvyknutí lhaniť;
- Dajte si ruky na krk alebo krk: prejavuje úzkosť a nepríjemnosť s tým, čo hovoríte.
Taktiež uvedenie predmetov pred osobu, s ktorou sa rozprávate, môže byť tiež znakom toho, že klamete, pretože ste ochotní vytvoriť vzdialenosť, čo sa zvyčajne stane, keď poviete niečo, čo vás robí nervóznym a nepríjemným.
4. Počúvajte pozorne
Zmeny hlasu dokážu rýchlo identifikovať klamára, najmä ak dôjde k ostrým zmenám hlasu, ako je hovoriť hrubým hlasom a začať hovoriť jemnejším hlasom. Ale v iných prípadoch môžu byť tieto zmeny ťažšie pozorovateľné, a preto je tiež dôležité uvedomiť si, či je pri komunikácii príliš veľa zmien.
5. Dávajte pozor na oči
O pocitoch človeka je možné poznať len cez oči. To je možné, pretože väčšina ľudí je psychologicky naprogramovaná, aby sa pozreli v určitých smeroch podľa toho, čo mysleli alebo cítili.
Typy vzhľadu, ktoré sú zvyčajne spojené s ľútosťou, zahŕňajú:
- Pozrite sa hore a doľava: Stáva sa to, keď uvažujete o klamstve;
- Pozrite sa doľava: je častejšie, keď sa pokúšate postaviť lež pri rozprávaní;
- Pozrite sa dole a doľava: ukazuje, že uvažujete o niečom, čo bolo vykonané.
Ďalšie znaky, ktoré môžu byť prenášané oči a ktoré môžu naznačovať lež, zahŕňajú pri pohľade priamo do očí počas takmer celého rozhovoru a blikajú častejšie než normálne.
