Bolesť kĺbov je bežným príznakom u tehotných žien a jednotlivcov, ktorí sa zúčastňujú športov s vysokým vplyvom, ako je futbal, tenis alebo beh. Vo všeobecnosti, bolesť v slabinách nie je vážny príznak, ktorý sa vyskytuje buď na ľavej alebo na pravej strane slabín kvôli rovnakým príčinám, ako sú svalové kmene, inguinálna a brušná kýla, artritída alebo artróza.
Ak však bolesť v slabinách trvá dlhšie ako 1 týždeň na vymiznutí alebo je sprevádzaná ďalšími príznakmi, ako je horúčka nad 38 ° C, neustále vracanie alebo krvácanie do moču, odporúča sa ísť na lekára, aby sa vykonali testy a správne identifikovali problém, ,
Hlavné príčiny bolesti svalov
Bolesť kĺbov je bežným príznakom u mužov i žien a môže byť spôsobená príliš veľkým množstvom plynu, napríklad zápalom sedacieho nervu, zápalom dýchacích ciest alebo obličkovým kameňom. Najčastejšími príčinami bolesti svalov sú:
1. Bolesť v bruchu v tehotenstve
- Čo to môže byť: je to najčastejšie na začiatku a na konci tehotenstva a stane sa preto, že kyčelné kĺby sa uvoľnia, aby umožnili vývoj plodu a zvýšenie brucha. Vo všeobecnosti sa bolesť svalov v tehotenstve zhoršuje, keď tehotná žena leží na bruchu nahor, otvára nohy, stúpa po schodoch alebo po veľkom úsilí.
- Čo robiť: Urobte ľahké cvičenia, ako je vodná aerobik alebo pilates, a používajte nohavičky pre tehotné ženy z Neomaternity, aby ste zvýšili stabilitu panvovej oblasti a znížili nepohodlie. Je dôležité vyhnúť sa schodom a Dipirone sa môže podávať, keď bolesť príliš trpí.
2. Bolesť v slabinách a semenníku
- Čo môže byť: môže to byť spôsobené epididymitídou, orchitídou, mŕtvicami alebo torzifikáciou semenníkov. Získajte viac informácií o príčinách bolesti v semenníkoch.
- Čo robiť: Mali by ste sa poradiť s urológom, najmä ak bolesť trvá viac ako 2 dni, kým zmizne, alebo keď je veľmi intenzívna a poškodzuje každodenné aktivity.
3. Bolesť svalov po úteku
- Čo môže byť: zvyčajne naznačuje svalové poškodenie, ktoré mohlo byť spôsobené zlým spôsobom, nadmerným cvičením, svalovou distenziou, pubalgiou, ale môže byť tiež poskytnuté, ak má osoba jednu nohu kratšiu než druhú, i keď je to len 1 cm.
- Čo robiť: Zvyčajne nepotrebuje špecifickú liečbu a prechádza bez liekov, ale odporúča sa oddychovať a aplikovať ľad na postihnutú oblasť, kým sa bolesť nezníži. Ak sa však bolesť zhorší alebo ak si nie ste istí výškou nohy, môžete vykonať panoramatický röntgen, aby ste zistili, či je potrebné nosiť topánky so stielkou zodpovedajúcou výške nohy.
4. Bolesť v slabinách po posilňovni
- Čo môže byť: môže byť spôsobené svalovým napätím, ale môže tiež naznačovať prítomnosť inguinálnej alebo brušnej kýrie, ku ktorej dochádza, keď malá časť čreva prechádza cez svaly brušnej steny pri zdvíhaní hmotnosti alebo sily na evakuáciu. príkladom.
- Čo robiť: Naneste ľad v oblasti 15 minút, 2 až 3 krát denne a udržujte odpočinok, vyhýbajte sa intenzívnym aktivitám, ako je beh alebo skákanie. Keď je problém spôsobený herniou, môže sa urobiť chirurgia na šitie svalov a odstránenie kýrie.
Ky τηotky τη τη τη not τηot τη τη not not not not notot τη τη notot notot τηkyot notky τη not not τη notky notot τη not τη not τη notot notot not not τη not notky τηot not not not notky notky notky notky notky not τηkyot τη not notot not τηot notky not τη nototot notot τη τη τη not not
- Čo môže byť: Dôležitým príznakom artritídy alebo ischýzy, najmä ak sa bolesť zhoršuje napríklad pri chôdzi alebo sedení.
- Čo robiť: Odporúča sa vyhýbať sa cvičeniu a konzultovať praktického lekára, aby začal vhodnú liečbu protizápalovými liekmi a fyzikálnou terapiou.
6. Bolesť kĺbov s jazykom alebo hrudkou
- Čo môže byť: Nárast je malá boľavá hrudka, ktorá sa nachádza v slabinách, čo môže naznačovať, že telo bojuje proti nejakému vírusu, hubám alebo baktériám, čo naznačuje, že ide o gynekologické ochorenie.
- Čo robiť: Ak nie sú žiadne iné príznaky sexuálne prenosných infekcií, ako je výtok alebo zápach, nie je potrebné sa obávať, ale ak sú tieto príznaky prítomné, mali by ste ísť urologovi alebo gynekológu.
7. Bolesť nad slabinou, len jedna strana
- Čo môže byť: u žien tento príznak môže naznačovať cysty vo vaječníkoch, ktoré spôsobujú bolesť najmä v prvých troch dňoch menštruácie.
- Čo robiť: Odporúča sa ísť na gynekológa a vykonať ultrazvuku, aby sa zistilo, či je to skutočne cysta a či je potrebné užívať antikoncepciu, ale v niektorých prípadoch môže byť nevyhnutné mať operáciu na jej odstránenie.
Liečba bolesti svalov
Liečba bolesti svalov sa môže zvyčajne vykonávať doma s odpočinkom, aplikáciou ľadu v oblasti a pomocou liekov proti bolesti, ako je Dipirón. Keď bolest trvá dlhšie ako 3 dni, je dôležité konzultovať s lekárom, aby ste zistili príčinu a začali liečbu, ktorá sa dá urobiť s použitím antibiotík, liekov proti bolesti alebo chirurgických zákrokov v závislosti od príčiny.
