Bolesť pupku v tehotenstve je veľmi častým príznakom a vyskytuje sa hlavne v dôsledku zmien v tele, ktoré sa prispôsobujú rastu dieťaťa. Táto bolesť sa stane najmä na konci tehotenstva, v dôsledku nárastu veľkosti brucha, pohybu dieťaťa a nedostatku miesta v ženskom tele, ale môže sa vyskytnúť aj v iných časoch.
Vo všeobecnosti sa pupak a okolitý región bojí a môže dôjsť aj k opuchu. Avšak táto bolesť nie je konštantná a objavuje sa hlavne vtedy, keď žena zakriví telo, vyvíja úsilie alebo stláča miesto.
Ak sa však bolesť vyvíja neskoro v tehotenstve, šíri sa cez brušné brucho a je sprevádzaná kontrakciami maternice, môže to byť známka práce, takže je dôležité vedieť, ako identifikovať príznaky práce.
Tu sú hlavné príčiny bolesti pupku v tehotenstve:
1. Zmeny v tele
S rastom plodu sa svaly a brušná pokožka rozťahujú, čo spôsobuje bolesť ako v pupkách, ktoré zostávajú, tak v tých, ktoré vyčnievajú smerom von. Táto bolesť môže nastať od začiatku tehotenstva a môže pokračovať až do konca kvôli tlaku, ktorý dieťa robí v maternici a vyžaruje pupku.
2. Odchádzajúci pupok
Niektoré ženy majú počas tehotenstva vyčnievajúci pupok a neustály kontakt s odevom môže spôsobiť podráždenie a bolesť pokožky tejto oblasti brucha. V takýchto prípadoch by ste mali nosiť ľahké a pohodlné oblečenie, ktoré nebude dráždiť pokožku alebo nepoškodí obväzu s pupienkom.
3. pupočná kýla
Bolesť zvršku môže byť spôsobená aj pupočnou kýrou, ktorá sa môže objaviť alebo zhoršiť počas tehotenstva a mala by byť vyhodnotená lekárom, aby sa overila potreba nosiť špeciálne ramená alebo sa podrobiť operácii počas tehotenstva.
Kýla zvyčajne vzniká vtedy, keď časť čreva uvoľní a zatlačí brucho, ale v mnohých prípadoch sa po dodaní vyrieši sama. Ak však kýla a bolesť pretrvávajú aj po narodení dieťaťa, je indikovaná operácia na jej odstránenie.
Prečítajte si viac o pupočnej kýle ao tom, ako ju liečiť.
4. Črevná infekcia
Črevná infekcia spôsobuje silnú bolesť brucha v okolí pupku spolu s inými príznakmi, ako je nevoľnosť, vracanie, hnačka a horúčka.
Tento typ infekcie môže byť závažným problémom v tehotenstve a mal by sa s ním zaobchádzať, pretože je potrebné používať lieky na zvládanie vracania a bolesti a v niektorých prípadoch môže byť potrebné použiť aj antibiotiká.
Pozrite sa, ako sa liečba intestinálnej infekcie uskutočňuje a čo jesť.
5. Piercing
Ženy s piercingom na brušnom gombíku majú väčšiu pravdepodobnosť pocitu bolesti počas tehotenstva, pretože ich koža sa stáva citlivejšou a zvyšuje riziko infekcií pupku kvôli ťažkostiam s čistením miesta. Ak sa tehotná žena okrem bolesti prejaví aj s opuchom, začervenaním a prítomnosťou hnisu, mala by vyhľadávať lekára, aby odstránila piercing a začala liečbu infekcie. Tu je postup, ako liečiť piercing a vyhnúť sa infekcii.
Okrem toho, aby sa zabránilo komplikáciám, odporúča sa používať piercing pre tehotné ženy, ktoré sú vyrobené z chirurgického materiálu, ktorý zabraňuje zápalu a ktorý vyhovuje rastu brucha.
Ako zmierniť bolesť pupka
Ak chcete zmierniť bolesť pupka, ktorá je spôsobená zmenami v tehotenstve a nesúvisí s inými príčinami, najdôležitejšou vecou je zmierniť tlak na mieste. Preto sa odporúča:
- Spiace brucho nahor alebo po boku;
- Noste samostatný pás pre tehotenstvo. Pozrite sa, ako vybrať najlepšiu stuhu;
- Podieľať sa na aktivitách vo vode, uvoľniť váhu na bruchu a chrbte;
- Noste pohodlné, ľahké bavlnené oblečenie;
- Použite hydratačný krém alebo kakaové maslo na kožu pupka.
Ak aj po prijatí týchto opatrení pokračuje bolesť pupka alebo ak sa v priebehu času stáva silnejšou, je dôležité informovať pôrodníka o tom, či existuje nejaký problém, ktorý môže príznak spôsobiť.
