Poznať vplyv hormónov na správanie ženy vám môže pomôcť lepšie pochopiť nekontrolovateľné zmeny nálady, ku ktorým dochádza každý mesiac.
Adrenalín - hormón, ktorý umožňuje telu reagovať v naliehavých prípadoch.
Endorfíny - majú analgetický účinok a stimulujú potešenie. Vyrábajú sa napríklad pri fyzickej aktivite.
Estrogény - určuje menštruačný cyklus, vaginálne sekréty a je jedným z hormónov, ktoré umožňujú ženám ovulovať.
Progesterón - sa podieľa na menštruačnom cykle a aktivite reprodukčného systému.
Melatonín - reguluje rytmus spánku.
Testosterón - reguluje reakciu na stres aktiváciou produkcie adrenalínu. Nadmerný testosterón v krvi môže vysvetliť nadmernú nervozitu, úzkosť a dokonca aj tachykardiu, na druhej strane veľmi nízke hladiny spôsobujú únavu a odrádzanie. Vaječné vaječníky produkujú malé množstvo tohto hormónu.
Oxytocín - zvyšuje citlivosť pohlavného traktu, túžbu a úroveň potešenia pri pohlavnom styku.
Tyroxíny - hormóny produkované štítnou žľazou regulujú metabolizmus. Nerovnováha v hormonálnej produkcii tejto žľazy môže spôsobiť chronickú únavu, depresiu, úzkosť a nervozitu.
Podľa endokrinológov sa hormóny produkujú počas celého dňa, fázy mesiaca a fázy života podľa rytmu organizmu.
