Anorexia a bulímia sú dva problémy, ktoré zahŕňajú komplikovaný vzťah s jedlom a výživou. Zatiaľ čo v anorexii osoba nejedí, bojí sa získať tuk a napriek slabosti nainštalovanej, v bulimii človek jesť všetko, čo chce, a zvracať za vinu alebo výčitky zo strachu z výkrmu v tomto prípade je vždy v norme alebo mierne vyššie hmotnosti.
Ako vedieť, či je to anorexia
Ak chcete zistiť, či ide o anorexiu, okrem slabosti je potrebné dbať na vznik správania, ako napríklad:
- Ste stále tučný, aj keď nie ste nadváhou ani podváhou;
- Odmieta jesť alebo vyjadruje neustály strach zo získania váhy;
- Jesť veľmi málo a vždy má malú alebo žiadnu chuť do jedla;
- Vždy ste dieta alebo počítať všetky kalórie vo vašom jedle;
- Pravidelne vykonáva fyzickú aktivitu s úmyslom iba strata hmotnosti.
Každý, kto trpí touto chorobou, sa snaží tento problém skryť, a preto sa pokúsi zakryť fakt, že nejedí, niekedy predstiera stravu alebo sa vyhýba rodinným obedom alebo večeri s priateľmi.
V pokročilejšom štádiu táto choroba skončí svojim vplyvom na telo a metabolizmus človeka, keďže sa poddal podvýživa, čo spôsobuje príznaky ako:
- Absencia menštruácie;
- zápcha;
- Bolesť brucha;
- Obtiažnosť tolerovania chladu;
- Nedostatok energie a únavy;
- Opuch a srdcové problémy.
Okrem týchto príznakov môžu vzniknúť iné prípady a v týchto vážnejších prípadoch sa môže liečba vykonávať v nemocnici alebo na klinikách, ktoré sa špecializujú na poruchy príjmu potravy, keďže hospitalizácia je potrebná na lekárske sledovanie 24 hodín denne.
Ako identifikovať bulímiu
Bulímia sa už trochu líši od anorexie a človek, ktorý má vždy normálnu hmotnosť alebo je mierne nadváhou "ideálny", takže je potrebné dávať pozor na vznik správania, ako napríklad:
- Túžba schudnúť, aj keď to nie je potrebné;
- Zveličená túžba jesť pri niektorých jedlách;
- Prehnané cvičenia fyzického cvičenia s intenzitou chudnutia;
- Nadmerný príjem potravy;
- Konštantná potreba vždy chodiť do kúpeľne po jedle;
- Pravidelné používanie laxatívnych a diuretických liekov;
- Strata hmotnosti napriek tomu, že sa javí veľa;
- Pocity utrpenia, viny, ľútosti, strachu a hanby po prejedaní.
Tí, ktorí majú túto chorobu, majú sklon pokúsiť sa skryť problém, takže často skrývajú všetko, čo si pamätajú, často sa nedokážu kontrolovať.
Keď táto choroba trvá dlhší čas, dochádza k vážnemu vplyvu na telo, čo spôsobuje príznaky, ako sú:
- Kĺby a jazvy na rukách spôsobené neustále provokujúcim vracaním prstami;
- Štiepané zuby, zubaté a zkorodované;
- Opuchnuté tváre, keď slinné žľazy môžu byť opuchnuté alebo atrofované;
- Nepravidelná menštruácia;
- Pocit slabosti alebo závratov;
- Častá bolesť brucha a zápal v gastrointestinálnom systéme;
- Konštantný zápal hrdla;
- Brucho, opuchnuté ruky a nohy;
- zápcha.
- Okrem týchto príznakov sa môžu objaviť aj iné a v najzávažnejších prípadoch sa môže stať, že hospitalizácia je potrebná, aby bola osoba sledovaná a liečená 24 hodín denne.
Ako rozlíšiť anorexiu z bulímie
Na rozlíšenie medzi týmito dvoma ochoreniami je potrebné zamerať sa na ich hlavné rozdiely, pretože hoci sa môžu zdať veľmi odlišné, môžu sa ľahko zameniť. Medzi hlavné rozdiely medzi týmito chorobami patria:
| Anorexia Nervosa | Bulimia Nervosa |
| Prestaňte jesť a odmietajte jesť | Naďalej jesť, väčšinu času nutkavo a zveličene |
| Ťažká strata hmotnosti | Strata hmotnosti je len o niečo vyššia ako normálna alebo normálna |
| Veľké skreslenie obrazu vášho tela, vidieť niečo, čo nie je v súlade s realitou | Zhoršuje obraz vášho tela, pretože je veľmi podobný skutočnosti |
| Začína sa mnohokrát v dospievaní | Často začína ako dospelá osoba vo veku okolo 20 rokov |
| Trvalé popieranie hladu | Je hlad a to je |
| Zvyčajne postihuje viac introvertovaných ľudí | Zvyčajne postihuje viac odchádzajúcich ľudí |
| Nevidíte, že máte problém a myslíte si, že vaša váha a správanie sú normálne | Vaše správanie spôsobuje hanbu, strach a vinu. |
| Absencia sexuálnej aktivity | Existuje sexuálna aktivita, hoci môže byť znížená |
| Absencia menštruácie | Nepravidelná menštruácia |
| Často obsedantná, depresívna a úzkostlivá osobnosť | Často predstavuje nadmerné a prehnané emócie, oscilácie humoru, strach z opustenia a impulzívne správanie |
Obe anorexia a bulímia, pretože majú poruchy príjmu potravy, si vždy vyžadujú špecializované lekárske sledovanie, s terapiou s psychológiou alebo psychiatrom na liečbu poruchy a s výživou na liečenie podvýživy, ktorá je nainštalovaná.
Ide o choroby, ktoré emocionálne oslabujú chorého človeka a môžu trvať mesiace alebo roky liečiť, takže je veľmi dôležité podporovať a porozumieť rodinám a priateľom v priebehu celého procesu a zvlášť postihnúť mladistvých a mladých žien.
Ako prekonať anorexiu
Naučte sa tipy odborníka na výživu Tatiana Zanin poraziť anorexiu a dosiahnuť správnu hmotnosť:
