Pľúcna embólia sa vyskytuje, keď tepna, ktorá nesie krv do pľúc, sa upcháva napríklad kvôli krvnej zrazenine alebo nahromadeniu vzduchu.
Niektoré z problémov, ktoré môžu väčšinou viesť k pľúcnej embólii, zahŕňajú:
1. Nedostatok fyzickej aktivity
Keď stojíte dlhú dobu v rovnakej polohe, ako je ležať alebo sedieť, krv sa začne hromadiť viac na mieste tela, zvyčajne v nohách. Väčšinu času táto akumulácia krvi nespôsobuje žiadny problém, pretože keď človek vstúpi, krv sa vracia do normálnej cirkulácie.
Ľudia, ktorí ležia alebo sedia niekoľko dní, napríklad po chirurgickom zákroku alebo v dôsledku vážneho ochorenia, ako je napríklad mozgová príhoda, majú napríklad vyššie riziko akumulácie krvi, ktorá začína vytvárať krvné zrazeniny. Tieto zrazeniny sa môžu prepravovať cez krvný obeh, až kým nezabudnú na pľúcnu tepnu, čo spôsobí embolizmus.
Čo robiť: Aby sa predišlo tomuto riziku, každý deň by sa mali robiť cvičenia so všetkými členmi tela a meniť miesto aspoň každé 2 hodiny. Ľudia, ktorí sú pripútaní na lôžko, ktorí sa nemôžu pohybovať sám, musia byť premiestnení inou osobou, ktorá vykonáva cvičenia, ako sú uvedené v tomto zozname.
2. Operácie
Okrem chirurgického zákroku na zníženie úrovne fyzickej aktivity a zvýšenia rizika tvorby zrazeniny môže samotná chirurgia viesť aj k pľúcnej embólii. Stáva sa to preto, že počas operácie sa vyskytuje niekoľko lézií v žilách, ktoré môžu brániť prechodu krvi a spôsobiť zrazeninu, ktorá sa môže preniesť do pľúc.
Čo robiť: Je dôležité dokončiť celé pooperačné obdobie v nemocnici, aby ste udržali nepretržité pozorovanie lekára, ktoré môže fungovať hneď, ako sa objavia prvé príznaky problémov. Použitie liekov predpísaných lekárom, najmä antikoagulanciá, ako je warfarín alebo aspirín, sa odporúča doma.
3. hlboká venózna trombóza
Ľudia, ktorí trpia hlbokou žilovou trombózou, sú vystavení vysokému riziku vzniku sraženin, ktoré sa môžu preniesť do iných orgánov, ako je mozog a pľúca, čo spôsobuje vážne komplikácie, ako sú embólia alebo mŕtvica.
Čo robiť: Aby ste predišli komplikáciám, postupujte podľa pokynov lekára, ktoré zvyčajne zahŕňajú užívanie antikoagulancií. Pozrite sa, ako sa zaobchádza s týmto problémom.
4. Cestovanie lietadlom
Ak cestujete viac ako 4 hodiny, či už lietadlom, autom alebo loďou, zvyšuje sa riziko vzniku zrazeniny v dôsledku toho, že strávite veľa času v rovnakej pozícii. Avšak v letúne môže byť toto riziko zvýšené z dôvodu rozdielov v tlaku, ktoré môžu spôsobiť, že krv je viskóznejšia, čím sa zvyšuje ľahkosť tvorby krvných zrazenín.
Čo robiť: Počas dlhých ciest, ako napr. Lietadlom, sa odporúča zdvihnúť alebo pohybovať nohy každých 30 minút a pravidelne piť vodu, aby sa krv stávala tekutým.
5. Zlomeniny
Zlomeniny sú jednou z hlavných príčin pľúcnej embólie, pretože keď kosť pretrhne, môže spôsobiť poškodenie viacerých krvných ciev. Tieto lézie môžu nielen spôsobiť tvorbu zrazeniny, ale aj vstup vzduchu alebo tuku do krvného riečiska, čo zvyšuje riziko embolizácie.
Čo robiť: Vyhnite sa nebezpečným aktivitám, ako napríklad lezenie a udržiavajte primeranú ochranu pri športoch s vysokým nárazom, aby ste sa vyhli zlomeniu.
Kto má zvýšené riziko mozgovej príhody
Hoci môže dôjsť k pľúcnej embólii v ktorejkoľvek z vyššie uvedených situácií, je to bežnejšie u ľudí s rizikovými faktormi, ako sú:
- Vek viac ako 60 rokov;
- Predchádzajúca anamnéza krvných zrazenín;
- S obezitou alebo nadváhou;
- Buďte fajčiar;
- Použite pilulku alebo urobte hormonálnu náhradu.
Pľúcna embólia je zriedkavý stav, a to aj u ľudí užívajúcich antikoncepčné tabletky, je však dôležité vedieť, ktoré príznaky môžu naznačovať tento problém. Pozrite si kompletný zoznam symptómov, na ktoré je potrebné dávať pozor.
