POTRAVINY, KTORÉ ZNIŽUJÚ CHUŤ DO JEDLA - STRAVU A VÝŽIVU

Potraviny, ktoré znižujú chuť do jedla



Redakcia Choice
Skúška glukózy: ako sa to vykonáva a referenčné hodnoty
Skúška glukózy: ako sa to vykonáva a referenčné hodnoty
Niektoré potraviny znižujúce chuť do jedla sa môžu používať pri diétach s nízkou hmotnosťou, pretože znižujú úzkosť z hladu, pretože vytvárajú väčší pocit sýtosti alebo môžu spôsobiť, že potraviny zostanú dlhšie v žalúdku. Týmto spôsobom je želatína dobrým príkladom jedla, ktorý pomáha regulovať chuť do jedla, pretože zvlhčuje a vyplňuje žalúdok, čím rýchlejšie prechádza hladom. Okrem toho všetky potraviny s množstvom vitamínov a