Existujú liečivé rastliny, ako je harmanček, chmeľ, fenikel alebo mäta pieporná, ktoré majú veľmi účinné antispazmotické a tranquilizujúce vlastnosti pri znižovaní črevnej koliky. Navyše niektoré z nich tiež pomáhajú eliminovať plyny:
1. Bay čaj, harmanček a fenykl
Skvelým domácim liekom pre črevnú koliku je vavrínový čaj s harmančekom a feniklom, pretože má antispazmické vlastnosti, ktoré tiež pomáhajú znižovať nepohodlie spôsobené plynami.
prísady
- 1 šálka vody;
- 4 bobovité listy;
- 1 čajová lyžička harmančeka;
- 1 lyžička fenyklu;
- 1 pohár vody.
Spôsob prípravy
Ak chcete pripraviť tento čaj, jednoducho variť na 5 minút bobkový list s heřmánkom a fenikel rozpustený v 1 pohári vody. Potom by ste mali stratiť a mať šálku tohto čaju každé 2 hodiny.
2. Heřmánkový čaj, chmeľ a fenykl
Táto zmes pomáha eliminovať črevné kŕče a prebytočný plyn, ako aj podporuje zdravé zažívacie sekréty.
prísady
- 30 ml výťažku z harmančeka;
- 30 ml chmeľový extrakt;
- 30 ml extraktu feniklu.
Spôsob prípravy
Zmiešajte všetky extrakty a uložte ich do tmavého skleneného pohára. Polovica čajovej lyžičky tejto zmesi sa má užívať 3 krát denne, asi 15 minút pred jedlom, maximálne 2 mesiace.
3. Peppermint čaj
Peppermint obsahuje silné esenciálne oleje s antispazmickými vlastnosťami, ktoré pomáhajú zmierňovať črevnú koliku a znižujú plyn.
prísady
- 250 ml vriacej vody;
- 1 čajová lyžička sušenej mäty piepornej.
Spôsob prípravy
Varenú vodu nalejte do čajovej kanvice nad mätu a potom ju zakryjte, nechajte 10 minút naplniť a napustite ju. V priebehu dňa je možné piť tri ch'aveny tohto čaju.
Je tiež dôležité mať na pamäti, že pitie veľkého množstva vody pomáha aj pri liečbe črevnej koliky.
