Dobrý domáci liek na ochorenia dýchacích ciest, ako je prechladnutie, nachladnutie a kašeľ s hlienom, je tymiánový čaj, pretože má vylučujúce vlastnosti, ktoré pomáhajú eliminovať hlien a uľahčujú dýchanie.
prísady
- 1 lyžica tymiánu
- 1 šálka vriacej vody
- med na chuť
Spôsob prípravy
Pridajte tymian do šálky vriacej vody, zakryjte a nechajte ju miešať 5 minút. Filtrujte, oslaďte chuť a nápoj. Môžete piť tento čaj 3 až 4 krát denne.
Okrem tohto čaju môžete pridávať tymián do polievky, mäsa, ryže, zeleniny a šalátov.
Čajový čaj je však kontraindikovaný počas tehotenstva av prípade zlyhania srdca a enterokolitídy.
Dobrý tip na boj proti chrípke a chladu je nosiť oblečenie vhodné pre sezónu, nie bosý a vyhnúť sa konceptom.
Užitočné odkazy:
- Polievka na liečenie chrípky
Prasacia chrípková sirup
