Stomóza pozostáva z pripojenia čreva priamo k pokožke, aby sa umožnilo opustenie výkalov, keď už nie je črevo spojený s konečníkom. Toto sa zvyčajne vyskytuje po operáciách liečby problémov v čreve, ako napríklad rakovina alebo divertikulitída.
Hoci väčšina ostrosti je dočasná, pretože sa všeobecne používajú len na uľahčenie hojenia rán po chirurgickom zákroku, niektoré môžu byť zachované po celý život, najmä ak je odstránená veľká časť čreva, čo neumožňuje opätovné ligáciu do konečníka.
V závislosti od jeho polohy môže ostómia uvoľňovať mäkké alebo pevné stolice, známe ako kolostómia alebo kvapalina a nazýva sa ileostómia.
Po chirurgickom zákroku do čreva je normálne, že stómia je veľmi červená a opuchnutá, pretože črevo je poškodené, avšak tieto príznaky sa znižujú počas prvého týždňa liečbou vykonanou zdravotnou sestrou.
Ako zmeniť stomické vrecko
Na zmenu vrecka kolostomie alebo ileostómie sa odporúča:
- Odstráňte tašku a pomaly odoberajte tak, aby nepoškodila pokožku. Dobrým tipom je dať nejakú tečúcu vodu do oblasti, aby ste ľahšie vzlietli;
- Omráčte ostomy a pokožku jemnou čistou handričkou a teplou vodou. Nie je nutné používať mydlo, ale ak chcete, môžete použiť neutrálne mydlo, ktoré musíte odstrániť pred umiestnením nového vrecka;
- Koža okolo stomickej studne vysušte, aby sa nové vrecko prilepilo na kožu. Na pokožku sa neodporúča používať žiaden krém ani výrobok bez rady lekára.
- Odstráňte malý otvor v novom vrecku, rovnakej veľkosti ako vaša ostomy a vrecko prilepte späť na správne miesto.
Obsah špinavého vrecka by mal byť umiestnený na toalete a potom by sa vrecko malo odhodiť, pretože by sa nemalo opätovne používať z dôvodu rizika vzniku infekcií. Ak je vrecko opätovne použiteľné, mali by sa riadne dodržiavať pokyny výrobcu.
Existujú aj niektoré typy ostómových vrecúšok, ktoré majú 2 diely, čo uľahčuje vyberanie vrecka, pretože jeden kus vždy zostane prilepený na kožu, zatiaľ čo druhý je odstránený a vymenený. Kus, ktorý sa prilepí na kožu, by sa mal nahradiť aspoň raz za 2 alebo 3 dni.
Kedy zmeniť
Počet prípadov, kedy sa má vrecko nahradiť, sa líši v závislosti od stomie a správneho fungovania čreva, ale ideálne je vykonať výmenu vždy, keď je vrecko takmer plné.
Kde používať stomické vrecko
Stomické vrecko sa dá bez problémov použiť pri každodenných činnostiach, a to aj pri kúpaní, plávaní v bazéne alebo pri vjazde do vírivky, pretože voda neovplyvňuje systém. Odporúča sa však iba vymeniť vrecko pred vstupom do vody kvôli hygiene.
Niektorí ľudia sa necítia pohodlne používať vrecúšik po celú dobu, a preto sú malé objekty, podobné viečkam, ktoré môžu byť umiestnené v kolostómii a ktoré zabraňujú tomu, aby stolica odchádzala na chvíľu. Je však potrebné veľmi dobre vedieť trasenie čriev, aby sa predišlo nadmernej akumulácii výkalov v čreve.
Ako sa starať o pleť okolo stomie
Najlepším spôsobom, ako sa vyhnúť podráždeniu pokožky okolo stomie, je udržať vrecko na správnom mieste, pretože zabraňuje tomu, aby sa výkaly dostali do priameho kontaktu s pokožkou. Preto je najdôležitejším krokom správne zmeranie stomie a prerezanie otvoru v taške správnej veľkosti.
Ďalšie opatrenia by sa však mali vykonať aj pri dôkladnom umytí pokožky po vybratí vrecka a skontrolovaním pomocou zrkadla, napríklad v spodnej časti stómie, napríklad v sklade.
Ak sa pokožka stáva veľmi podráždenou, odporúča sa poradiť sa s dermatológiou alebo sa porozprávať so svojím stomickým lekárom, aby použil vlastný bariérový krém, ktorý nebráni tomu, aby sa vrecko prilepilo na kožu.
Ako by malo byť jedlo
Každý jednotlivec reaguje inak na potraviny, pričom je potrebné dávať pozor na potraviny, ktoré spôsobujú poruchy, ako sú zápcha, silný zápach a plyny. Za týmto účelom by ste mali vyskúšať nové potraviny v malých množstvách, pričom si všimnete účinkov, ktoré spôsobujú stomiku.
Vo všeobecnosti je možné mať normálnu diétu, ale mali by ste si byť vedomí potravín, ktoré uprednostňujú výskyt črevných problémov, ako je uvedené v nasledujúcej tabuľke:
| problém | kolostómia | ileostómiou | Čo robiť |
| Tekuté stolice | Zelené ovocie a zelenina | Zelené ovocie a zelenina | Konzumujte varené ovocie a zeleninu a vyhnite sa listovej zelenine |
| zápcha | Zemiaky, biela ryža, jam, banánová miska a biela pšeničná múka | Zemiaky, biela ryža, jam, banánová miska a biela pšeničná múka | Uprednostňujte ryžu a celé jedlá a vypite aspoň 1, 5 litra vody |
| plyny | Zelená zelenina, fazuľa a cibuľa | Zelená zelenina, fazuľa a cibuľa | Konzumujte čaj z muškátového orieška a fenyklu |
| vône | Vaječné vajce, ryby, morské plody, syr, cibuľa a cesnak, surové, alkohol | Zelená zelenina, kapusta, alkohol a surová cibuľa a cesnak iba v prebytku | Konzumujte jedlo, ktoré neutralizuje zápach, ako je uvedené nižšie |
Potraviny, ktoré by mali byť konzumované, aby napomáhali pôsobeniu zápachu výkalov, sú: mrkva, chuchu, špenát, kukuričný škrob, jogurt, celozrnný bez srvátky, koncentrovaný parsnip alebo čaj zeleru, jablková kôra, mäta a kôrový čaj a guava list.
Okrem toho je dôležité mať na pamäti, že preskočenie jedla a pobyt príliš dlho bez jedenia nezabraňuje produkcii plynu a je potrebné pravidelne jesť, aby sa zlepšila funkcia stomie.
