POTRAVINY POVOLENÉ, ZAKÁZANÉ A MENU PRE CUKROVKU - STRAVU A VÝŽIVU

Diéta pre diabetes



Redakcia Choice
7 najlepších cvičení na cvičenie v tehotenstve
7 najlepších cvičení na cvičenie v tehotenstve
V strave pre cukrovku by sa malo predchádzať najmä konzumácii jednoduchého cukru a potravín bohatých na bielu múku. Okrem toho musíte tiež znížiť spotrebu veľkého množstva potravín bohatých na sacharidy, aj keď sú zdravé, ako napríklad ovocie, hnedá ryža a ovos. Je to preto, že príliš veľa uhľohydrátov v tom istom jedle stimuluje zvýšenie glukózy, čo vedie k nedostatočnej kontrole diabetu. Ďalšie tipy nájdete nižšie: Diéta