Zlomenina chrbtice je vážny problém, ktorý môže v závislosti od postihnutého stavca spôsobiť trvalú paralýzu nohy alebo tela.
Vo všeobecnosti sú zlomeniny chrbtice spôsobené dopravnými nehodami, pádmi v nadmorskej výške alebo športovými nehodami, ale tento typ poranenia môže tiež vzniknúť spontánne u pacientov s osteoporózou alebo kostnými nádormi v dôsledku oslabenia chrbtových kostí.
Liečba musí byť vždy zahájená v nemocnici a vedená ortopétom, pretože sa líši podľa stupňa ujmy, ale zvyčajne zahŕňa:
- Použitie vesty Jewet, cervikálneho límca alebo omietky: používa sa pri zlomeninách chrbtice bez lézií v mieche. Zvyčajne sa tento typ konzervatívnej liečby udržiava počas 8 až 12 týždňov, až kým sa stavce nezdravia;
- Chirurgia: v prípade ťažkých zlomenín a pri postihnutí meduly pomocou skrutkovitého kovového nosiča, ktorý vyrovnáva chrbticu a podporuje hmotnosť tela.
Počas regenerácie by ste mali úplne odpočívať počas prvého týždňa a začať s pomalšími každodennými aktivitami, ako je chôdza a sedenie, vyhýbanie sa ťažkým cvičením, ako je bežanie, plávanie alebo zdvíhanie závaží, pri rešpektovaní všetkých pokynov lekára.
Ak sa liečba nevykoná správne, aj pri miernom zranení môže dôjsť k zhoršeniu zlomeniny a v takýchto prípadoch môže dokonca existovať riziko paralýzy, dokonca aj keď kostná dreň nebola na prvom mieste ovplyvnená.
Kedy urobiť fyzioterapiu
Hoci je potrebné zostať v kľude, ortopéd môže naznačiť, že sa uskutočňujú fyzikálne terapie na uľahčenie cirkulácie a prevenciu svalovej atrofie alebo vzhľadu spánku. Navyše v niektorých prípadoch môže fyzioterapeut používať magnetoterapiu, nazývanú Meganetron, ktorá stimuluje tvorbu kostí a uľahčuje konsolidáciu zlomeniny. Pozrite si všetky výhody tejto techniky.
Fyzioterapeut môže tiež vykonávať dýchacie cvičenia na prevenciu respiračných infekcií a uvoľňovanie sekrécií, ktoré sa hromadia v pľúcach. Pozrite si 5 cvičení na lepšie dýchanie po operácii.
Ako urýchliť zotavenie
Niektorá starostlivosť, ktorá pomáha predchádzať komplikáciám a urýchliť zotavenie stavcov patrí:
- Absolútny odpočinok v posteli v prvých dňoch, robiť iba pohyby povolené ortopedista;
- Udržujte nohy mierne zvýšené pomocou 2 vankúšov pod nohami, aby sa uľahčil pohyb;
- Začnite pomaly každodenné aktivity, s uvedením lekára a vyhýbajte sa intenzívnejším cvičeniu, ako napríklad behu alebo plávaniu;
- Vyhnite sa trhaniu chrbtice, ako napríklad otáčanie krku alebo chrbta;
Navyše, vodoliečba, čo je ľahší typ fyzioterapie vo vode, môže byť skvelým spôsobom, ako urýchliť proces obnovy, pretože vám umožňuje pracovať a posilňovať vaše spinálne svaly bez toho, aby ste spôsobovali bolesť.
Počas obdobia zotavovania je ešte stále dôležité, aby sa vyvážená strava, nie je tučná, a tiež bohatá na vápnik a vitamín D, aby pomohla posilniť kosti, najmä v prípade starších ľudí s zlomeninou chrbtice v dôsledku osteoporózy. Získajte viac informácií o diéte pre osteoporózu, ktorá môže pomôcť v prípade zlomenín.
Po úplnom zotavení z chirurgického zákroku a podľa lekárskeho poradenstva sa doporučujú a konzumujú potraviny bohaté na vápnik a pravidelné a postupné cvičenie na posilnenie kostí. Získajte ďalšie tipy a pozrite si toto video nášho nutritionistu a nášho fyzioterapeuta:
Hlavné následky zlomeniny chrbtice
Po poranení miechy môže byť kábel, ktorý je zväzok nervov, ktorý prechádza chrbticou, poškodený a ohrozuje pohyby častí tela pod týmto bodom. Takže zlomenina krku (krku) môže spôsobiť celkovú paralýzu tela, zatiaľ čo zlomenina bedrovej chrbtice (zadnej časti chrbta) alebo hrudníka môže spôsobiť paralýzu v nohách.
Zvyčajne vzniknú zlomeniny komplikácií v chrbtici bezprostredne po nehode, pri preprave do nemocnice alebo počas prvých hodín po začiatku liečby.
Anatómia chrbtice
Zlomeniny v chrbtici môžu ovplyvniť iba kosť bez poškodenia vnútornej časti miechy. V týchto prípadoch neexistujú žiadne vážne následky, ako je paralýza, vyžadujúca len odpočinok a liečbu pod vedením ortopedistu, aby sa vertebrálna kosť obnovila.
