Nadúvanie je charakterizované výtokom črevného plynu produkovaného počas trávenia potravy alebo požívaním vzduchu počas jedla.
Vo všeobecnosti môže jedinec mať medzi 6 a 20 epizódami plynatosti denne a niektoré príčiny, ako je zápcha, Crohnova choroba alebo tehotenstvo, môžu zvýšiť ich frekvenciu. Ďalšie informácie o: plynatosť v tehotenstve.
Nadúvanie nie je choroba, ale môže byť prítomná v zdravotných problémoch, ako je otrava jedlom alebo gastroenteritída, a je bežné, že prichádza s hnačkou.
Príznaky plynatosti
Niektoré príznaky nadúvania zahŕňajú:
- Bolesť brucha;
- Opuch brucha;
- Pocit pohybu v črevách;
Symptómy črevného plynu sú častejšie v prípadoch nadmernej plynatosti, pretože spôsobujú črevné črevá.
Ako liečiť plynatosť
Skvelým spôsobom na liečbu plynatosti je požitie liekov, ako je aktivované uhlie alebo dimetikón, ktoré predpisuje praktický lekár.
Najlepší spôsob, ako sa vyhnúť chronickej nadúvanosti, je konzultovať dietetika, aby urobil diétu, ktorá je nedostatočná v potravinách, ktoré produkujú plyny, ako napríklad fazuľa, sladké zemiaky, šošovicu alebo orechy. Zistite, ako by mala vyzerať strava pre plyn.
Tiež sa pozrite na toto video a zoznámte sa s nejakou starostlivosťou, ktorá pomáha liečiť nadúvanie so zlým zápachom:
