Diéta pre gastroenteritídu

V strave na gastroenteritídu by mali byť uprednostňované potraviny ľahko stráviteľné a málo vlákien, ako je dobre uvařená biela ryža, bujóny, drvené kurča, zemiaková kaša a varené ovocie alebo s množstvom vody, ako je melón a melón.

Gastroenteritída je črevná infekcia, ktorá je zvyčajne spôsobená kontaminovanou potravou a zvyčajne trvá len niekoľko dní. Spôsobuje bolesť brucha, hnačku a vracanie, ako aj horúčku a bolesť hlavy v najťažších prípadoch.

Domáce zvieratá povolené

Potraviny, ktoré sa majú konzumovať, by mali byť ľahko stráviteľné, aby umožnili žalúdku a črevám zotaviť sa, aby urýchlili zotavenie sa z choroby, ako napríklad:

• Vláknové ovocie, ktoré znižujú hnačku a majú dostatok vody, ako je melón, melón, guava, jablko bez kôry, pomarančový džús, mandarínová šťava, príliš zrelý banán;
• Necelové zrná, ako je biela ryža, biele cestoviny, farofa, tapioka;
• Pečené zemiaky a zemiaková kaša;
• Ľahké mäso a ľahko stráviteľné, ako sú varené kurča a mleté ​​hovädzie mäso;
• Upokojujúce čaje ako harmanček a citrón, balzam s zázvorom.

Okrem jedla je dôležité piť veľa tekutín na udržanie hydratácie a doplnenie vody stratenú pri hnačke alebo vracaní. Okrem čistej vody môžete používať čaje a hrubé džúsy spotrebované v malom množstve počas celého dňa. Tu je postup, ako pripraviť domácu srvátku.

Zakázané potraviny

Potraviny zakázané počas gastroenteritídy sú tie, ktoré sa ťažko strávia a ktoré stimulujú zvýšený pohyb v žalúdku a črevách, ako sú:

• Káva a iné kofeínové jedlá, ako sú čokoláda, čokoláda a zelená, čierne a matné čaje;
• Fritovanie, pretože nadbytočný tuk môže spôsobiť hnačku;
• Potraviny, ktoré produkujú plyn, ako sú fazuľa, šošovka, vajcia a kapusta;
• Surová a listová zelenina, pretože je bohatá na vlákninu, ktorá môže spôsobiť nadúvanie brucha a hnačku.
• Laxatívne ovocie ako papaya, slivka, avokádo a fig;
• Semená ako chia a ľanové semienko, pretože urýchľujú črevný tranzit;
• Olejnaté semená, ako je gaštan, arašidy a orechy, pretože sú bohaté na tuk a môžu spôsobiť hnačku;
• Spracované a vysoko tučné mäso, ako sú klobása, klobása, šunka, mortadella a slanina.

Keď sa zlepšuje črevná funkcia, v potravinách sa má postupne zavádzať varená zelenina a iné ovocie, pričom pozorujeme zmeny konzistencie stolice a produkciu črevného plynu.

Gastroenteritídové diétne menu

Nasledujúca tabuľka zobrazuje príklad trojdňového menu na liečbu gastroenteritídy:

Okrem opatrnosti pri kŕmení môžete tiež potrebovať použitie probiotických liekov na doplnenie črevnej flóry a urýchlenie obnovenia čreva. Pozrite si príklady probiotických doplnkov.