Cesnak je vynikajúci domáci liek na srdce, pretože má alicín, látku, ktorá pomáha znižovať hladinu cholesterolu a triglyceridov v tele tak, že je účinná ako statíny predpísané lekármi. Ak chcete používať cesnak ako spôsob prevencie srdcových ochorení, odporúča sa konzumovať suroviny a dobrý spôsob, ako využiť jeho liečivé vlastnosti, je previesť vodu ochutenú cesnakom. Pozrite si recept:
prísady
- 5 strúčiky cesnaku, olúpané a drvené
- 500 ml vody
Spôsob prípravy
Vložte cesnakové strúčky do sklenenej fľaše spolu s vodou a nechajte ju stáť po dobu 6 až 8 hodín. Dobre sa pretrepte. Napíšte 1 pohár tejto vody nalačno a ďalšie pred spaním, každý deň, ako doplnkovú formu v prevencii a liečbe srdcových ochorení.
Buďte však opatrní, pretože tento domáci liek by nemal nahradiť lekárske odporúčania a lieky.
Pre tento recept sa musí použiť čerstvý cesnak, pretože koncentrácia alicínu v ňom je vyššia.
Užitočný odkaz:
- Home remedy pre srdcové zlyhanie
