Odporúča sa, aby každé dieťa opalovalo skoro ráno, aby zvýšilo produkciu vitamínu D a bojovalo proti žltačke, čo je obdobie, keď má dieťa veľmi zažltnutú pokožku. Treba však venovať veľkú pozornosť, pretože hoci je pre dieťa prínosom, aby dieťa zostalo 15 minút v rannom slnku, deti do 6 mesiacov by nemali zostať v piesku na pláži ani vstúpiť do mora.
Po tejto dobe sa starostlivosť o dieťa na pláži musí zdvojnásobiť v dôsledku slnka, oblečenia, jedla a nehôd, ktoré sa môžu vyskytnúť, ako sú popáleniny, utopenie alebo dokonca zmiznutie dieťaťa.
Hlavná starostlivosť o dieťa
Dieťa pred šiestimi mesiacmi by nemalo chodiť na pláž, ale na konci dňa sa môže vydať na vozíku, chránené pred slnkom. Od 6 mesiacov môže dieťa zostať na pláži s rodičmi, na klíne alebo v kočíku až na 1 hodinu, ale rodičia by mali mať opatrnosť s dieťaťom na pláži, napríklad:
- Zabráňte dlhodobému kontaktu s pieskom a morskou vodou;
- Vyhnite sa vystavovaniu dieťaťa slnku v období od 10:00 do 16:00;
- Vyhnite sa vystaveniu dieťaťa slnku viac ako 30 minút;
- Niesť slnečník, najlepšie by bol stan, chrániť dieťa pred slnkom alebo ho umiestniť do tieňa;
- Vyberte si pláž, ktorá nemá znečistený piesok alebo vodu, ktorá nie je vhodná na kúpanie.
- Používajte opaľovací krém s ochranou 30-50 vlastných detí, až po 6 mesiacoch života;
- Aplikujte opaľovací krém 30 minút pred vystavením slnku a opakujte každé 2 hodiny alebo potom, ako sa dieťa dostane do vody.
- Ak je teplota vody teplá, namáčajte iba nohu dieťaťa.
- Dajte klobúk na dieťa so širokým okrajom;
- Noste navyše plienky a utierky;
- Pridajte tepelné vrecko s jedlom, ako sú sušienky, sušienky alebo ovocie a pitie zemiakov, ako je voda, ovocná šťava alebo kokosová voda;
- Vezmite si hračky, ako sú lopaty, lopaty alebo nafukovací bazén, dávajte pozor, aby ste naplnili malou vodou, aby si dieťa mohlo hrať;
- Niesť aspoň 2 uteráky pre dieťa;
- Pokiaľ je to možné, odoberte vodotesný plastový výmenník, aby ste zmenili detskú plienku.
Jedna dôležitá starostlivosť, ktorú rodičia potrebujú mať s deťmi, je, aby sa nikdy nedostali opaľovací krém pred šiestimi mesiacmi života dieťaťa, pretože zložky tohto druhu výrobku môžu spôsobiť ťažkú alergiu a pokožka dieťaťa sa stáva veľmi červená a plná škvŕn, To sa môže stať jednoduchým prechodom ochrankyne a nechodí na slnko, takže pred aplikáciou akéhokoľvek opaľovacieho prostriedku sa poraďte so svojím pediatrom a požiadajte o názor o najvhodnejšej značke.
