Tento dezertný recept je dobrý pre cukrovku, pretože nemá cukor a má ananás, ktorý je odporúčané ovocie v cukrovke, pretože má málo sacharidov.
Navyše recept má len málo kalórií, a preto môže byť pridaný do stravy, aby schudol, keď príde na niečo z režimu, napríklad
Hoci tento dezert nemá veľa cukru, nemal by sa konzumovať denne, pretože má nejaký tuk, ktorý môže skončiť poškodením stravy, ak sa používa mnohokrát.
Diabetický ananás Delicious Recipe
Zloženie cestovín:
- 4 vajcia
- 4 lyžice pšeničnej múky
- 1 lyžička prášku na pečenie
- 1 čajová lyžička vanilkovej esencie
Zložky náplne:
- 300 g nakrájaného ananásu
- 4 obálky alebo polievkové lyžice sladidla Stévia
- ½ lyžičky mletej škorice
Krémové prísady:
- 100 g čerstvej ricotty
- ½ šálky odstredeného mlieka
- 6 obálok alebo polievkovú lyžicu sladidla Stévia
- 1 lyžička mletej škorice
Spôsob prípravy
Aby ste pripravili cesto: Vezmite biele v peknom snehu. Pridajte drahokamy. Pridajte múku, prášok do pečiva a vanilku. Umiestnite ich do pekáča, namažte a pomenujte a priveďte do predhriatej rúry na 20 minút. Odstráňte, nechajte vychladnúť a nakrájajte na kocky.
Na plnenie: v hrnci, prineste do ohňa ananás a variť do sucha. Odstráňte z tepla, pridajte sladidlo, škoricu a dobre premiešajte.
Pre smotanu: prejdite ricotou do sita a premiešajte s mliekom, sladidlom a škoricou.
Na miske urobte striedanie vrstiev kusov cesta, naplňte a krém a uložte do chladničky. Môžete dokonca pridať niekoľko prameňov horkej tavenej čokolády na vrchole.
Pozrite si ďalšie recepty s nízkym obsahom cukru:
- Palačinka recept s Amaranth pre diabetes
- Ovocná kaša recept na cukrovku
