Vo všeobecnosti vlasy, vlasy a vŕšky rastú o 1 cm mesačne, ale existuje niekoľko trikov a tipov, ktoré ich umožňujú rásť rýchlejšie, ako je zabezpečenie všetkých živín, ktoré telo potrebuje na vytvorenie drôtov a zlepšenie lokálneho krvného obehu,
Nasledujúc tieto tipy, vlasy a vousy by mali rásť rýchlejšie, avšak existujú prípady, keď vlasy nerastú kvôli chorobám alebo nahromadeniu toxínov v tele, a preto, ak si nevšimnete nejaké zmeny za 3 mesiace, konzultácie s dermatológiou.
1. Jedzte viac potravín bohatých na bielkoviny
Potraviny bohaté na bielkoviny, ako je mäso, ryby, mlieko, vajcia a jogurt, sú potrebné na vytvorenie vlasovej matrice, ktorá vytvára vlasy a vousy, takže pri požití väčšieho množstva tejto živiny priadze majú tendenciu rásť rýchlejšie a krásnejšie. Pozrite si domáce prostriedky na podporu rastu vlasov.
Pozrite sa na jednoduchý recept na uľahčenie rastu vlasov a vousov v: mrkvovej šťave pre vlasy rastú rýchlejšie.
2. Masírujte vlasovú pokožku hlavy alebo hrebeň vlasov
Počas prania vlákien by sa mala celá pokožka na hlave dosiahnuť správnou masážou pomocou špičiek prstov, pretože to zvyšuje miestny krvný obeh, ktorý podporuje rast vlasov. Ktokoľvek, kto si každý deň neumýva vlasy, môže každodenne pokožiť vlasy niekoľkými dobrými minútami, pretože tento zvyk tiež zlepšuje krvný obeh na pokožke hlavy.
Keď chcete, aby ste plodili v rade, môžete urobiť napríklad "hrebeň" región s jemným hrebeňom.
3. Správne používajte kondicionér
Žiadny kondicionér by nemal byť umiestnený v koreňoch, pretože to bráni krvnému obehu v pokožke hlavy a rastu drôtov. Z tohto dôvodu by ste mali aplikovať kondicionér a krém bez vypláchnutia najmenej 4 prsty po koreni vlasov.
4. Ukončite fajčenie a vyhnite sa používaniu čiapky
Zastavenie fajčenia a blízkosť fajčiť je tiež dôležité, pretože fajčenie cigariet poškodzuje a poškodzuje vlasy, čím je krehkejší a krehkejší. Zvyk nosiť klobúky a čiapky môže potlačiť koreň vlasov, čo sťažuje rast a zvyšuje riziko vzniku huby, a preto je potrebné sa im vyhnúť.
5. Držte vlasy
Udržiavanie vlasov tým, že sa vyrába koni alebo oplet, napríklad pôsobí mierny tlak na drôty, čo môže uľahčiť rast, ale je potrebné dbať na to, pretože ak je príliš veľký tlak, vlasy sa môžu pretrhnúť alebo spadnúť.
Nedoporučuje sa však udržiavať vlasy v mokrom stave, pretože to môže tiež uľahčiť vývoj húb, oslabiť vlasy a zanechať menej príjemnú vôňu.
6. Hydratať vlasy 1 krát za týždeň
Zvlášť dôležitá je zvlhčovanie drôtov týždenne s maskou vhodnou pre typ vlasov, aby vlasy rástli krásne a nepoškodili sa. Po umytí vlasov šampónom a kondicionérom by ste mali dobre opláchnuť, kým na vlasoch nie je žiadna stopa krému, pretože zvyšok môže brániť rastu vlasov. Ak chcete dosiahnuť správnu hydratáciu, pozrite si, ako poznať typ vlasov.
Ľudia s veľmi kudrnatými vlasmi alebo vlasmi Afro môžu zistiť, že ich vlasy trvajú dlho, kým rastú, pretože sa prirodzene zakrútia z koreňa, ale to neznamená, že normálne nerastia. Všetky tieto tipy môžu byť tiež použité na uľahčenie rastu vousy a iných telesných chĺpkov.
Tiež, ak máte svetlé vlasy, ale chcete prirodzene zosvetliť vlasy ešte viac, ale neviete, ako sa naučiť používať harmanček na bielenie vlasov.
7. Užívanie vitamínov pre rast vlasov
Vitamíny, ako Pantogar a Innéov nutricare, sú vynikajúce pre pestovanie vlasov, pretože vyživujú koreň vlasov a zlepšujú krvný obeh v regióne, čo spôsobuje rýchlejší rast vlasov. Tu je postup, ako používať Pantogar proti vypadávaniu vlasov. Tiež sa naučte, ako používať biotín na vlasy na rast rýchlejšie.
Pozrite si aj recept tohto lahodného vitamínu na posilnenie vlasov:
