Tí, ktorí trpia suchou pokožkou, by mali udržiavať hydratáciu pokožky pomocou výrobkov vhodných pre suchú pokožku, ktoré úplne neodstraňujú vrstvu tuku, ktorá je prirodzene prítomná v koži, a navyše je potrebné naniesť vrstvu hydratačného krému denne na telo a tvár na udržanie a krásu a celistvosť pokožky.
Tu je 8 vynikajúcich domácich receptov, ktoré pomáhajú udržiavať pokožku vždy krásnu, zvlhčujúcu a jemnú kedykoľvek počas roka.
1. Maska na tvár pre jogurt
Domáca jogurtová maska s medom je vynikajúcim receptom, ktorý sa okrem ľahko pripraviteľného, prináša vynikajúce výsledky a ponecháva pokožku krásnu a zvlhčenú dlhšie.
prísady
- 1 balenie prírodného jogurtu
- 1 lyžička medu
Spôsob prípravy
Zmiešajte zložky, až kým nie sú homogénne a aplikujte na tvár. Nechajte 15 minút a odstráňte ju studenou vodou. Opakujte tento postup raz týždenne.
2. Maska tváre pre avokádo
Tento domáci recept na masku s avokádom je taktiež skvelý na zvlhčenie tváre v prípade suchých a dehydratovaných pokožiek, ako to robí pri menopauze, pretože sa vyrába zo zložiek, ktoré majú zvlhčujúce vlastnosti, ktoré zjemňujú pokožku.
prísady
- 1 zrelé avokádo
- 1 lyžička medu
- 2 kapsuly oleja z večernej pupínky
- 1 lyžica ružovej vody
Spôsob prípravy
Zmiešajte avokádo a premiešajte s medom, potom pridajte kapsule večernej pupínky a dobre premiešajte. Po umytí tváre vodou a hydratačným mydlom naneste tento krém na tvár a krk a nechajte pôsobiť 20 minút. Umyte ju studenou vodou alebo utrite pokožku bavlnenou guľou namočenou v ružovej vode. Aplikujte túto domácu masku raz za týždeň na pevnejšiu, zvlhčenejšiu pleť.
3. Maska ovsa a medu na tvár
Výborným domácim liekom na suchú pokožku je zmes ovsa s medom, pretože má zvlhčovacie vlastnosti.
prísady
- 1 lyžička medu
- 2 lyžice ovsa
- 1 lyžička morskej riasy
Spôsob prípravy
Naneste túto masku na suchú pokožku a nechajte ju pôsobiť 30 minút. Aplikáciu zopakujte raz týždenne alebo toľkokrát, koľkokrát je to potrebné. Nočná doba je najlepší čas na hlboké zvlhčenie pokožky.
Koža sa stáva suchou najmä počas chladných sezón roka, ale veľmi teplé a časté kúpele tiež sušia pokožku, ako aj mydlo a silné čistiace prostriedky.
Tvrdá alebo poškrabaná suchá pokožka sa neodporúča, pretože pokožka sa podráždi a často tvorí rany a ľahko sa stáva vstupnou bránou k mnohým infekciám.
4. Domáce zvlhčovač pre telo
Tento domáci liek na zvlhčovanie suchej pokožky tela dosahuje skvelé výsledky, pretože obsahuje zvlhčovacie prísady.
prísady
- 50 ml hydratačného krému (podľa vášho výberu)
- 25 ml oleja z večernej pupínky
- 20 kvapiek silice z pelargónie
Spôsob prípravy
Vložte všetky ingrediencie do misy a dobre premiešajte. Aplikujte tento prírodný hydratačný krém na celé telo kruhovými a hladkými pohybmi, najlepšie po kúpaní.
Okrem toho je makadamový olej tiež vhodný na zvlhčovanie suchého kože a dehydrovaných kožníc.
5. Hydratačná kúpeľ s harmančekom
Vlhčiaci kúpeľ vyrobený z mlieka, ovsa a harmančeka je vynikajúcou alternatívou pre tých, ktorí trpia suchou pokožkou, pretože má zvlhčujúce vlastnosti, ktoré pomáhajú hydratovať pokožku.
prísady
- 4 lyžice sušeného harmančeka
- 500 ml plnotučného mlieka
- 120 g mletých ovsených vločiek
Spôsob prípravy
Harmanček a mlieko sa majú zmiešať v injekčnej liekovke a skladovať v chladničke cez noc. V rannom filtre pridajte obsah fľaše do vane s teplou vodou, ovsené vločky by mali byť mleté a potom pridané do hydratačného kúpeľa.
Osoba so suchou pokožkou by mala relaxovať v tejto kúpeli približne 15 minút. Ďalším krokom je vysušiť pokožku bez trenia a aplikovať telové mlieko na udržanie vlhkosti pokožky.
Prísady v tejto prírodnej vode majú vlastnosti, ktoré pomáhajú zvlhčovať suchú pokožku a zmierňovať svrbenie, ktoré obvykle sprevádza suchú pokožku.
6. Super hydratačný kúpeľ
Bylinná kúpeľ na suchú pokožku je skvelý spôsob, ako zmäkčiť pokožku a zvlhčiť ju a poskytnúť pokožke zdravý, krásny a mladistvý vzduch.
prísady
- 200 g ovsenej vločky
- 2 lyžice harmančeka
- 2 lyžice sušených okvetných lístkov
- 2 lyžice sušenej levandule
Spôsob prípravy
Oves zmiešajte s harmančekom, levanduľou a okvetnými lístkami ruží. Vložte 50 gramov tejto zmesi do stredu bavlnenej tkaniny, prilepte ju na "zväzok" a vložte ju do vody, kým sa vaňa naplní.
Je to skvelý spôsob, ako sa starať o vašu pokožku s kvalitou a nízkymi nákladmi. Užívanie bylinného kúpeľa najmenej 2 krát za týždeň stačí na to, aby poskytlo mäkkú, zvlhčenú pokožku pre tých, ktorí neustále trpia suchou pokožkou.
7. Hydratačný bylinný kúpeľ
Vynikajúcou prírodnou liečbou pre suchú pokožku je kúpeľ pripravený s liečivými rastlinami ako kombinácia a iné, ktoré majú vlastnosti, ktoré zvlhčujú a zmäkčujú suchú pokožku.
zloženie:
- 2 polievkové lyžice spotreby
- 2 lyžice nakrájaných koreňov
- 2 lyžice okvetných lístkov
- 2 lyžice listov harmančeka
Spôsob prípravy:
Na prípravu tohto domáceho lieku jednoducho umiestnite všetky zložky do veľmi ľahkej a tenkej tkaniny, ako je mušelín, napríklad a viaže sa na strunu a vytvorte zväzok, ktorý sa musí pridať do kúpeľa. Z tohto dôvodu by mal byť zväzok umiestnený vo vani, keď je naplnený teplou vodou.
Toto prirodzené ošetrenie pre suchú pokožku pomôže zmäkčiť pokožku a zvlhčiť ju vďaka vlastnostiam kôry a koreňov ostatného, zatiaľ čo harmanček a okvetné lístky ruží tvoria upokojujúcu vôňu pre pokožku, aby vyzeral viac pekný, mladý a zdravý. Takže tento domáci liek je skvelou voľbou pre každého, kto chce robiť efektívnu kozmetickú liečbu bez toho, aby trávil príliš veľa času.
8. Domáce oleje na zvlhčenie vášho tela
Veľkým výživným domácim olejom pre suchú pokožku je marhuľový olej, pretože má vlastnosti, ktoré pomáhajú hydratovať pokožku aj u jedincov s citlivou pokožkou.
prísady
- 250 g semien meruňka
- 500 ml sladkého mandľového oleja
Spôsob prípravy
Rozdrviť semená a potom vložiť do sklenenej nádoby naplnenej olejom sladkých mandlí. Potom uchovávajte na slnečnom mieste 2 týždne a po tomto čase aplikujte denne na kožu po kúpaní alebo po použití okamžite po exfoliácii kože.
Základná starostlivosť so suchou pokožkou
Tí, ktorí trpia suchou a extra suchou pokožkou, môžu mať úžitok tým, že pridajú približne 2 polievkové lyžice mandľového oleja, makadamu alebo hroznového semena do 100 ml zvlhčovacieho prostriedku, ktorý bežne používajú.
Tento doplnok spôsobuje oklúziu pokožky a doplňuje prirodzenú olejnatosť pokožky, pomáha jej udržiavať správne hydratovanú a bez trhlín. Avšak je potrebné piť veľa vody, pretože hydratácia pokožky závisí aj od množstva vody, ktorú každý človek pohltí každý deň.
Ďalšia starostlivosť zahŕňa:
- Umyte tvár tekutým mydlom a nikdy nepoužívajte tyčinku, najlepšie s aktívnymi zvlhčovačmi, ako je napríklad med;
- Tonizácia tváre bezvodým tonikom;
- Krém zvlhčite hydratačným krémom svetla a jemnej textúry, aby ste neuzavreli póry, napríklad na báze lanolínu;
- Chráňte pokožku pred slnečným žiarením.
Okrem toho je dôležité konzumovať potraviny bohaté na vitamín E, ako sú arašidy a orechy z Brazílie a piť veľa tekutín, najmä vody, ktoré navyše podporujú hydratáciu zvnútra a čistí telo. Pozrite sa viac Potraviny bohaté na vitamín E.
