Vynikajúcim prírodným liekom na alergickú nádchu je ananásový džús s žeruchou, pretože žerucha a ananás majú mukolytické vlastnosti, ktoré pomáhajú pri vylučovaní sekrétov, ktoré sa tvoria počas nádchy.
Potočnica sa môže tiež jesť surová, ak sa dobre umyje, v dobrom šaláte ku každému jedlu, pokiaľ človek pocíti nepríjemné pocity z nádchy. Objavte viac výhod žeruchy.
Ananás je navyše ovocie, ktoré posilňuje imunitný systém a je bohaté na vitamín C a silné antioxidanty, ktoré pomáhajú zmierňovať príznaky zápalu spôsobeného nádchou, ako sú napríklad kýchanie, nádcha a svrbenie v nose.
Zloženie
- 1 pohár čistej ananásovej šťavy;
- 1 pohár listov žeruchy.
Prípravný režim
Porazte jedlo v mixéri a ihneď ho vypite. Túto žeruchovú šťavu by ste mali užívať dvakrát denne počas trvania príznakov rinitídy.
Ďalšie tipy na boj s nádchou
Niektoré tipy, ktoré môžu pomôcť v boji proti nádche, sú:
- Vyhýbajte sa veľmi prašným miestam a dymu;
- Namiesto vlny alebo syntetických materiálov používajte bavlnené tkaniny;
- Dajte pozor, aby ste vo vnútri domu nemali zvieratá s kožušinou;
- Nepoužívajte záclony a koberčeky, pretože sa v nich hromadí veľa prachu;
- Steny čistite najmenej dvakrát ročne, aby ste eliminovali plesne.
Niektorí jedinci musia tiež absolvovať test potravinovej intolerancie, pretože existujú určité potraviny, ktoré telo zle znáša a spôsobujú nádchu. K tomu dochádza najmä u jedincov, ktorí trpia alergiami a majú respiračné ochorenia, ako napríklad astma a bronchitída. Zistite, ako sa lieči alergická nádcha.
Ďalšie príklady liečby rinitídy sú:
- Liečba nádchy
- Liečba nádchy
Bola táto informácia nápomocná?
Áno nie
Váš názor je dôležitý! Sem napíšte, ako môžeme vylepšiť náš text:
Nejaké otázky? Kliknutím sem získate odpoveď.
E-mail, na ktorý chcete dostať odpoveď:
Skontrolujte potvrdzovací e-mail, ktorý sme vám poslali.
Tvoje meno:
Dôvod návštevy:
--- Vyberte si dôvod --- ChorobaŽite lepšiePomôžte inej osobeZískajte vedomosti
Ste zdravotnícky pracovník?
NieFyzikFarmaceutický sestrička Výživový poradcaBiomedicínskyFyzioterapeutKozmetička Iné
