Osteopatia je terapia, ktorá zahŕňa znalosti alternatívnej medicíny a je založená na aplikácii manuálnych techník podobných masážam, ktoré pomáhajú pri obnove, udržiavaní a obnove rovnováhy medzi telom a mysľou. Počas aplikovaných techník môže odborník vyškolený v tejto oblasti hýbať kĺbmi, svalmi a nervami, aby zmiernil bolesť a zlepšil pohyblivosť časti tela.
Všeobecne je táto terapia indikovaná ľuďom, ktorí majú problémy ako dislokácie, svalové kŕče a bolesti sedacieho nervu, napríklad chrbta alebo ramien a ďalšie problémy v tele spôsobené sedavým životným štýlom, nesprávnym držaním tela, športovými úrazmi alebo nadmerný stres. Osteopatia však nie je indikovaná u ľudí s veľmi pokročilou osteoporózou a poruchami zrážania krvi.
Načo to je
Odborníci na osteopatiu, ktorí sa nazývajú osteopati, používajú strečingové a masážne techniky na zlepšenie stavov, ako sú:
- Svalové kŕče;
- Bolesť sedacieho nervu;
- Bolesť chrbta;
- Bolesti chrbta;
- Bolesť v ramene alebo krku;
- Herniovaný disk;
- Malé športové úrazy.
Použité techniky pomáhajú zlepšovať pohyb kĺbov, zmierňujú svalové napätie a zlepšujú krvný obeh, a preto ich možno odporučiť aj tehotným ženám na zmiernenie prejavov bolesti chrbta a opuchov nôh v dôsledku hmotnosti brucha.
Ako sa to robí
Pred začatím osteopatických stretnutí sa odborník najskôr dohodne na stretnutí, kde zhromaždí informácie o zdravotných problémoch, chorobách v rodinnej anamnéze, životnom štýle a stravovacích návykoch, bude schopný posúdiť držanie tela a analyzovať, či má osoba úzkosť alebo stres. Ak osteopat zistí vážny zdravotný problém, môže odporučiť lekára, napríklad ortopéda.
Počas sedení vykonáva osteopat sériu ručných pohybov, ako sú masáže a strečingy, aby prepracoval kosti, svaly, väzy a nervy, aby zmiernil bolesť a obnovil zdravie postihnutej časti tela.
Liečba osteopatie nespôsobuje bolesť, avšak v závislosti od závažnosti poranenia svalov alebo nervov môže osoba po sedení pociťovať mierne nepohodlie. Osteopat neodporúča užívanie liekov, ale môže poskytnúť rady týkajúce sa zmien životného štýlu, ako je strava a fyzická aktivita.
Kto by nemal robiť
Osteopatia sa neodporúča ľuďom, ktorí majú v tele zmeny, ktoré vedú k krehkosti kostí, ako napríklad závažná osteoporóza a kostné metastázy, pretože môže zhoršiť príznaky a spôsobiť ďalšie zdravotné problémy.
Táto terapia navyše nie je indikovaná u ľudí, ktorí majú ťažkú artritídu, zlomeniny kostí, poruchy ovplyvňujúce zrážanie krvi alebo ktorí užívajú lieky na riedenie krvi, ako je warfarín. Navyše ľudia s roztrúsenou sklerózou, ktorá je autoimunitným ochorením charakterizovaným poškodením nervového systému a ktorého príznakom môže byť bolesť a svalová slabosť, by tiež nemali mať osteopatiu.
Aký je rozdiel medzi osteopatiou a chiropraxiou
Osteopatia je často zamieňaná s chiropraktickou praxou, ale osteopatia je typom širšej terapie, ktorá zahŕňa niekoľko techník palpačnej liečby, ktoré sa okrem zamerania na rovnováhu rovnováhy svalov zameriavajú aj na zlepšenie svalových problémov, napríklad na hľadanie príčin bolesti. telo a myseľ ako celok.
Chiropraxe, na druhej strane, používa techniky zamerané viac na akútne bolesti chrbtice a zameriava sa priamo na tieto bolestivé oblasti pomocou obmedzenejších masážnych techník s cieľom vyrovnať kosti a iba zmierniť bolesť. Zistite viac o tom, čo je chiropraktika, na čo slúži a ako sa robí.
Bola táto informácia nápomocná?
Áno nie
Váš názor je dôležitý! Sem napíšte, ako môžeme vylepšiť náš text:
Nejaké otázky? Kliknutím sem získate odpoveď.
E-mail, na ktorý chcete dostať odpoveď:
Skontrolujte potvrdzovací e-mail, ktorý sme vám poslali.
Tvoje meno:
Dôvod návštevy:
--- Vyberte si dôvod --- ChorobaŽite lepšiePomôžte inej osobeZískajte vedomosti
Ste zdravotnícky pracovník?
NieFyzikFarmaceutický sestrička Výživový poradcaBiomedicínskyFyzioterapeutKozmetička Iné
Bibliografia
- NHS. Osteopatia. Dostupné v: . Prístup k 25. februáru 2020
- VYNIKAJÚCI ÚSTAV VZDELÁVANIA A VEDY. Platforma osteopatie. 2017. Dostupné na :. Prístup k 25. februáru 2020
- EURÓPSKA ŠKOLA OSTEOPATIE. O osteopatii. Dostupné v: . Prístup k 25. februáru 2020
- SLATTENGREN, Andrew H. a kol. Najlepšie využitie osteopatickej manipulácie. J Fam Pract. Zv. 66, č. 12. 743-747, 2017
- JEROME, John A. Osteopatický prístup k liečbe chronickej bolesti. The Journal of the American Osteopathic Association. Vol.117. 306-314, 2017
