Mediálna epikondylitída, ľudovo známa ako lakeť golfistu, zodpovedá zápalu šľachy, ktorá spája zápästie s lakťom, a spôsobuje bolesť, pocit nedostatku sily a v niektorých prípadoch aj mravčenie.
Tento zápal je častejší u ľudí, ktorí cvičia na váhe veľmi intenzívne, u farmárov po víkendovom záhradníctve, alebo u ľudí, ktorí neustále alebo opakovane cvičia nejakú fyzickú aktivitu, ako napríklad v prípade golfu, šipiek, bowlingu alebo bejzbalu, napríklad.
Príznaky mediálnej epikondylitidy
Príznaky mediálnej epikondylitidy vznikajú v dôsledku zápalu šľachy spôsobeného opakovanými pohybmi, ktorý spôsobuje mikrotrauma v šľache, čo vedie k výskytu niektorých príznakov, z ktorých hlavné sú:
- Bolesť v lakte v najvnútornejšej oblasti, keď je ruka natiahnutá a ruka smeruje nahor;
- Bolesť vo vnútornej časti lakťa, ktorá sa zhoršuje, keď sa snažíte niečo priskrutkovať, cvičiť so závažím alebo robiť akýkoľvek iný pohyb podobný golfu;
- Pocit nedostatku sily pri držaní pohára vody, otvorení kohútika alebo podávaní rúk;
- Môže sa vyskytnúť pocit mravčenia v predlaktí alebo prstoch.
Nie je potrebné robiť testy, pretože bolesť je lokalizovaná a veľmi charakteristická, takže pre lekára je ľahké dospieť k diagnóze. Musia sa však vyhodnotiť ďalšie príčiny, napríklad poranenie mediálneho kolaterálneho väzu, ulna neuritída, zlomenina a namáhanie svalov.
Hlavné príčiny
Mediálna epikondylitída je spôsobená hlavne opakovanými pohybmi, takže dochádza k nadmernému použitiu miestnych svalov a mikrotraumám v šľache.
Táto situácia teda môže súvisieť s vykonávaním športových aktivít, ako je golf, bejzbal alebo kolky, alebo môže súvisieť s profesionálnymi činnosťami, ktoré sa môžu ľahšie stať napríklad u stolárov, záhradníkov, inštalatérov alebo u ľudí pracujúcich v občianskych stavbách. .
Ako sa liečba vykonáva
Liečba mediálnej epikondylitidy by mala byť vedená ortopédom, ale zvyčajne zahŕňa odpočinok a vyhýbanie sa aktivite, pretože je možné zmierniť zápal a zmierniť príznaky.
Okrem toho môže byť na zmiernenie bolesti tiež indikované použitie protizápalových mastí, ako je napríklad Diclofenac, a lekár môže odporučiť návštevu miesta asi 2-krát denne. Ďalšou možnosťou na zmiernenie bolesti pri mediálnej epikondylitíde je priloženie ľadu na miesto.
Ak bolesť a nepríjemné pocity pretrvávajú dlhšie ako 6 mesiacov, lekár môže indikovať injekcie s anestetikami a kortikosteroidmi v presnom mieste bolesti. Ďalšou možnosťou sú mimotelové rázové vlny, ktoré spočívajú v umiestnení zariadenia vydávajúceho ultrazvukové vlny na bolestivé miesto asi na pol hodiny. To umožňuje regeneráciu tkanív a zmiernenie bolesti v krátkom čase.
Fyzioterapiu je možné indikovať aj pri liečbe mediálnej epikondylitídy a okrem masáže je možné použiť aj hlboký prierez, prostriedky, ako je napätie, ultrazvuk, laser, cvičenie naťahovania flexorov zápästia, spevnenie ramien, použitie pásky Kinesio pre rýchlejšie zlepšenie. ako ukazuje nasledujúce video:
Bola táto informácia nápomocná?
Áno nie
Váš názor je dôležitý! Sem napíšte, ako môžeme vylepšiť náš text:
Nejaké otázky? Kliknutím sem získate odpoveď.
E-mail, na ktorý chcete dostať odpoveď:
Skontrolujte potvrdzovací e-mail, ktorý sme vám poslali.
Tvoje meno:
Dôvod návštevy:
--- Vyberte si dôvod --- ChorobaŽite lepšiePomôžte inej osobeZískajte vedomosti
Ste zdravotnícky pracovník?
NieFyzikFarmaceutický sestrička Výživový poradcaBiomedicínskyFyzioterapeutKozmetička Iné
Bibliografia
- ZDRAVOTNÉ NOVINY DNES. Čo je to lakeť golfistu a ako sa s ním zaobchádza?. Dostupné v: . Prístup k 18. septembru 2019
- SAHU, Ramji L. Perkutánne uvoľnenie golfového lakťa v lokálnej anestézii: prospektívna štúdia. Brazilian Journal of Orthopedics. Zväzok 52. 3. vydanie; 315-318, 2017
