Lymfodrenáž schudnúť?

Lymfatická drenáž vylučuje prebytočné tekutiny a toxíny z tela, takže oblasť, ktorá bola predtým opuchnutá, má menší objem. Lymfodrenáž má ďalšie výhody, ako je boj proti celulitíde, zlepšenie krvného obehu, ktorá je nevyhnutným doplnkom rôznych estetických úprav, ako je napríklad lipokavitácia a rádiofrekvencia.

Aj keď je lymfodrenáž odvodňujúca a antioxidačná, nemá priamy vplyv na metabolizmus tukov. Centimetre stratené lymfodrenážou teda nepredstavujú odstránenie nahromadeného tuku na týchto miestach. Preto by bolo správnejšie povedať, že lymfodrenáž vyfukuje a nechudne. Ak je to však spojené s diétou, cvičením alebo inými estetickými technikami, prispieva to k ľahšiemu chudnutiu jednotlivca.

Estetické procedúry, ako je rádiofrekvencia, lipokavitácia a kryolipolýza, pôsobia priamo na tukovú vrstvu a nakoniec uvoľňujú rad toxínov v tele. Pri lymfodrenáži vykonanej hneď po jednom z týchto postupov sú tieto toxíny nasmerované do lymfatických uzlín a následne vylúčené močom. Čo zaručuje účinnosť liečby.

Vyskúšajte estetické ošetrenie lokalizovaného tuku

Pri chudnutí pomocou lymfodrenáže sa teda odporúča najskôr vykonať estetické ošetrenie a potom ho doplniť drenážou. Tento typ liečebného protokolu je možné vykonať 2 - 3 krát týždenne a nie je potrebné vykonávať úplný odtok tela, iba v mieste ošetrenia.

Ale okrem toho je tiež vhodné starať sa o jedlo obmedzením príjmu tukov, cukrov a spracovaných potravín. Pitie 1,5 l vody alebo odtok čaju, napríklad zeleného čaju, je tiež dôležité pre udržanie správnej hydratácie tela a vylúčenie ešte väčšieho množstva toxínov.

Bola táto informácia nápomocná?

Áno nie

Váš názor je dôležitý! Sem napíšte, ako môžeme vylepšiť náš text:

Nejaké otázky? Kliknutím sem získate odpoveď.

E-mail, na ktorý chcete dostať odpoveď:

Skontrolujte potvrdzovací e-mail, ktorý sme vám poslali.

Tvoje meno:

Dôvod návštevy:

--- Vyberte si dôvod --- ChorobaŽite lepšiePomôžte inej osobeZískajte vedomosti

Ste zdravotnícky pracovník?

NieFyzikFarmaceutický sestrička Výživový poradcaBiomedicínskyFyzioterapeutKozmetička Iné

Bibliografia

• MILANI, Giovana Barbosa; AMADO JOÃO, Silvia Maria; FARAH, Estela Adriana .. Základy dermatofunkčnej fyzioterapie: prehľad literatúry.. Fyzioterapia a výskum. 1,13; 37-43, 2006
• ALVES, Douglas Henrique Alves; CASTRO, Carlos Alberto de Castro; JUNIOR, Antenor Neves de Oliveira Júnior; NEWTON, Nunes .. Brazilian Journal of Prescription and Exercise Physiology. Brazilian Journal of Prescription and Exercise Physiology, São Paulo. 3,13; 90-97, 2009