Telesná dysmorfia je psychologická porucha, pri ktorej existuje nadmerné znepokojenie tela, čo vedie k tomu, že človek preceňuje malé nedokonalosti alebo si tieto nedokonalosti predstavuje, čo má okrem ovplyvnenia jeho života v práci, škole veľmi negatívny vplyv na jeho sebaúctu. a stýkať sa s priateľmi a rodinou.
Táto porucha postihuje rovnako mužov a ženy, najmä v dospievaní, a môže byť ovplyvnená genetickými alebo environmentálnymi faktormi. Telesnú dysmorfiu je možné liečiť antidepresívami a na psychoterapeutických sedeniach s pomocou psychológa alebo psychiatra.
Ako identifikovať príznaky
Ľudia trpiaci telesnou dysmorfiou sa príliš zaujímajú o vzhľad tela, ale vo väčšine prípadov sa viac zaujímajú o detaily tváre, ako napríklad veľkosť nosa, uší alebo nadmerná prítomnosť akné.
Charakteristické znaky a príznaky tejto poruchy sú:
- Majte malú sebaúctu;
- Preukázať nadmerný záujem o určité časti tela;
- Vždy sa pozeráte do zrkadla alebo sa zrkadlu úplne vyhýbate;
- Ťažkosti so sústredením sa na iné každodenné veci;
- Vyhýbajte sa spoločenskému životu;
Muži s telesnou dysmorfiou majú obvykle závažnejšie príznaky, ktoré sa viac zameriavajú na pohlavné orgány, stav tela a vypadávanie vlasov, zatiaľ čo ženy sa viac zaoberajú vzhľadom pokožky, hmotnosti, bokov a nôh.
Online test na telesnú dysmorfiu
Ak si myslíte, že trpíte telesnou dysmorfiou, vyplňte nasledujúci dotazník, aby ste zistili svoje riziko:
- 1. Staráte sa veľa o svoj fyzický vzhľad, najmä v určitých častiach tela?
Nie ano
- 2. Máte pocit, že veľa myslíte na svoje chyby vzhľadu a že by ste o nich chceli myslieť menej?
Nie ano
- 3. Máte pocit, že vaše chyby vzhľadu spôsobujú veľa stresu alebo že ovplyvňujú vaše každodenné činnosti?
Nie ano
- 4. Trávite viac ako hodinu denne premýšľaním o svojich chybách vzhľadu?
Nie ano
- 5. Súvisí tvoja najväčšia starosť s tým, že sa necítiš dosť tenký?
Nie ano
Ako potvrdiť diagnózu
Diagnóza spočíva v tom, že psychológ alebo psychiater pozoruje správanie človeka, a to spôsob, akým hovorí o svojom tele, a spôsob, akým sa snaží zakryť svoje nedokonalosti.
Dysmorfia tela a poruchy stravovania
Telesná dysmorfická porucha súvisí s poruchami stravovania, najmä s mentálnou anorexiou, pri ktorej má človek ťažkosti aj s inými ľuďmi.
Príznaky u obidvoch porúch sú podobné, je však dôležité dlhodobé sledovanie multidisciplinárnym tímom, pretože v prvých mesiacoch je vysoká pravdepodobnosť ukončenia liečby.
Svalová dysmorfická porucha
Svalová dysmorfická porucha, známa tiež ako vigorexia, je charakterizovaná neustálou nespokojnosťou človeka s jeho svalovým vzhľadom, ktorá sa vyskytuje hlavne u mužov, ktorí si zvyčajne myslia, že svaly nie sú dosť veľké.
V dôsledku toho človek trávi veľa hodín v posilňovni a prijíma anabolickú diétu, aby získal svalovú hmotu a okrem toho prejavil príznaky úzkosti a telesnej dysmorfie.
Možné príčiny
Zatiaľ nie je isté, aké môžu byť príčiny vzniku tejto psychologickej poruchy, predpokladá sa však, že to môže súvisieť s nedostatkom serotonínu a môže byť ovplyvnené genetickými faktormi a výchovou dieťaťa v prostredí, kde s obrazom sú nadmerné obavy.
Ako sa liečba vykonáva
Liečba telesnej dysmorfie sa zvyčajne vykonáva pomocou psychoterapeutických sedení, konkrétne prostredníctvom kognitívnej behaviorálnej terapie. Kognitívno-behaviorálna terapia pozostáva z kombinácie kognitívnej terapie a behaviorálnej terapie, ktorá sa zameriava na to, ako daná osoba spracováva a interpretuje situácie, ktoré môžu generovať utrpenie. Zistite, čo je kognitívno behaviorálna terapia a uvidíte, ako funguje.
Okrem toho môže byť potrebné užívať antidepresíva a anxiolytiká, ktoré môžu byť predpísané psychiatrom. Tieto lieky môžu pomôcť znížiť obsedantné správanie spojené s telesnou dysmorfiou a prispieť k zlepšeniu sebaúcty a zvýšeniu kvality života.
Bola táto informácia nápomocná?
Áno nie
Váš názor je dôležitý! Sem napíšte, ako môžeme vylepšiť náš text:
Nejaké otázky? Kliknutím sem získate odpoveď.
E-mail, na ktorý chcete dostať odpoveď:
Skontrolujte potvrdzovací e-mail, ktorý sme vám poslali.
Tvoje meno:
Dôvod návštevy:
--- Vyberte si dôvod --- ChorobaŽite lepšiePomôžte inej osobeZískajte vedomosti
Ste zdravotnícky pracovník?
NieFyzikFarmaceutický sestrička Výživový poradcaBiomedicínskyFyzioterapeutKozmetička Iné
Bibliografia
- BJORNSSON, Andi S. a kol. al .. Telesná dysmorfická porucha. Dialogues Clin Neurosci .. Zväzok 12. 2.ed; 221–232, 2010
- BONFIM, Grazielle Willian et. al .. Telesná dysmorfická porucha: prehľad literatúry. Klinické kontexty. Vol.9. 2.ed; 240-252, 2016
- BROHEDE, Sabina a kol. Potvrdenie dotazníka týkajúceho sa dysmorfickej poruchy tela na vzorke švédskych žien v komunite. Psychiatrický výskum. Zv. 210, č. 2. 647-652, 2013
- BEHAR, Rosa a kol. Telesná dysmorfická porucha: klinické aspekty, nozologické rozmery a spory s anorexiou nerviosa. Rev Med Chile. 1. - 8. 2016
Pokiaľ ide o: „Príznaky telesnej dysmorfie“:
- BROHEDE, Sabina a kol. Potvrdenie dotazníka týkajúceho sa dysmorfickej poruchy tela na vzorke švédskych žien v komunite. Psychiatrický výskum. Zv. 210, č. 2. 647-652, 2013
