Po tetovaní sa odporúča vyhnúť sa konzumácii vyprážaných jedál, údenín, šunky, sladkostí, alkoholických nápojov a morských plodov, pretože môžu stimulovať zápal v tele, čo vedie k oneskoreniu a zhoršeniu hojenia tetovania. Okrem toho tieto potraviny, známe ako „ovos“, môžu podporovať vývoj alergických reakcií, ktoré môžu tiež narušiť proces hojenia.
Je dôležité vyhnúť sa týmto potravinám 2 až 4 týždne, pretože je to obdobie najväčšieho hojenia, a uprednostniť protizápalové a antioxidačné jedlá, ako sú napríklad orechy, bobule, pomaranče, losos, chia a sezam. . Prezrite si ďalšie možnosti protizápalových potravín, ktoré môžete jesť po tetovaní.
Hlavné jedlá, ktorým sa treba po tetovaní vyhnúť:
- Bravčové mäso;
- Vyprážané jedlo, hamburger a rýchle občerstvenie;
- Nealkoholické nápoje, hotové džúsy a alkoholické nápoje;
- Klobásy, ako je klobása, šunka, saláma, bologna;
- Sladkosti, čokoláda, koláče a zmrzlina;
- Instantné rezance;
- Mrazené hotové jedlá;
- Cereálne tyčinky;
- Hovädzí vývar nakrájaný na kocky;
- Morské plody, hlavne krevety.
Tieto potraviny okrem toho, že zasahujú do procesu hojenia, môžu tiež pri nadmernej a častej konzumácii podporovať výskyt niektorých chorôb, ako napríklad vysoký cholesterol, cukrovka a ateroskleróza. Preto sa odporúča udržiavať zdravú a vyváženú stravu aj po uzdravení tetovania.
Vo videu nižšie si pozrite základnú starostlivosť, ktorú je potrebné dodržiavať po tetovaní:
Čo sa môže stať, ak budete jesť tieto jedlá?
Aby ste mali negatívny vplyv na proces hojenia, je nevyhnutné, aby sa potraviny, ktorým sa treba vyhnúť, konzumovali vo veľkých množstvách a pravidelne po vykonaní tetovania, pretože je možné, že existuje priaznivé prostredie pre zápal, ktorý môže mať za následok vo výskyte príznakov, ako sú:
- Lokálny opuch a začervenanie;
- Svrbenie na mieste, kde bolo tetovanie vykonané;
- Bolesť v oblasti tetovania;
- Nízka horúčka a prítomnosť hnisu, čo môže naznačovať infekciu, ktorú môže podporiť aj nadmerný zápal;
- Tvorba keloidu, čo je jazva tvorená väčším množstvom tkaniva, ktorá vedie k vysokej úľave.
Preto je dôležité vyhnúť sa konzumácii týchto potravín, aby bolo možné uprednostňovať liečenie a uprednostňovať potraviny s protizápalovými a liečivými vlastnosťami a okrem toho používať v tetovaní liečivú masť a antibiotiká 15 dní, nanášanie krémov na opaľovanie a vyhýbanie sa tomu, aby bolo tetovanie priamo vystavené slnku. Pozrite sa na ďalšie opatrenia, ktoré by ste mali urobiť po tetovaní.
Bola táto informácia nápomocná?
Áno nie
Váš názor je dôležitý! Sem napíšte, ako môžeme vylepšiť náš text:
Nejaké otázky? Kliknutím sem získate odpoveď.
E-mail, na ktorý chcete dostať odpoveď:
Skontrolujte potvrdzovací e-mail, ktorý sme vám poslali.
Tvoje meno:
Dôvod návštevy:
--- Vyberte si dôvod --- ChorobaŽite lepšiePomôžte inej osobeZískajte vedomosti
Ste zdravotnícky pracovník?
NieFyzikFarmaceutický sestrička Výživový poradcaBiomedicínskyFyzioterapeutKozmetička Iné
Bibliografia
- BRAZÍLSKE ARCHÍVY ENDOKRINOLÓGIE A METABOLÓGIE. Úloha stravy v prevencii a kontrole chronických zápalov - súčasné dôkazy. 2008. Dostupné na :. Prístup 23. októbra 2020
- GANTWERKER, Eric A.; HOM, David B. Koža: histológia a fyziológia hojenia rán. Facial Plast Surg Clin North Am., Zväzok 19. 3. vydanie; 441-453, 2011
