Otrava jedlom je spôsobená požitím iba jednej alebo viacerých potravín kontaminovaných mikroorganizmami, ktoré spôsobujú príznaky ako nevoľnosť, vracanie, nevoľnosť a hnačka.
V prípade detí, starších alebo tehotných sa v prípade zvracania a hnačky odporúča okamžite konzultovať s lekárom alebo prejsť na pohotovosť, pretože tieto skupiny sa pravdepodobne rýchlejšie dehydratujú.
V iných prípadoch, čo robiť v prípade otravy jedlom, zahŕňa:
1. Vezmite 1 drevené uhlie 2 krát denne
V prvý deň sa vyskytne zvracanie a hnačka, jedenkrát by mal užívať 1 kapsulu s aktívnym uhlím, pretože drevené uhlie bráni tomu, aby sa sliznica zo žalúdka a čriev absorbovala mikroorganizmy prítomné v kontaminovaných potravinách a pomohla znížiť príznaky,
2. Pite veľa tekutín
Je dôležité piť veľa tekutín, ako sú voda, čaje, prírodné ovocné šťavy, kokosová voda, perorálne rehydratujúce soli, ktoré sú zakúpené v lekárni alebo izotonické nápoje ako napríklad Gatorade, napríklad na doplnenie tekutín stratených vracaním a hnačkou, urýchliť zotavenie a zabrániť dehydratácii.
Pozrite si skvelé domáce varenie, ktoré vám pomôžu doplniť stratené tekutiny a zmierniť príznaky: Domáce lieky na otravu jedlom.
3. Zvyšok
Odpočinok je nevyhnutný na liečbu otravy jedlom, pretože telo potrebuje šetriť energiu kvôli strate tekutín vracaním a hnačke, čo tiež pomáha zabrániť dehydratácii.
4. Urobte ľahký obed
Akonáhle sa zvracanie a hnačka zmenšujú alebo prechádzajú, mala by sa urobiť ľahká strava, počnúc kuracou polievkou, šťouchanými zemiakmi, šľahačkou alebo varenými rybami podľa tolerancie.
Okrem toho je dôležité vyhnúť sa mastným a korenistým potravinám, rozhodnúť sa pre ovocie, zeleninu, chudé mäso a vždy varené ryby. Viac informácií o tom, čo jesť na liečbu otravy jedlom.
Vo všeobecnosti otravy jedlom prebiehajú približne 2 až 3 dni len s týmito opatreniami a nie je potrebná žiadna konkrétna náprava. Ak však príznaky pretrvávajú alebo sa zhoršujú, je dôležité konzultovať s lekárom.
