Krém proti vráskam by sa mal začať používať od veku 25 rokov, čo sa zvyčajne objavuje v prvých riadkoch výrazu a jemných vrások. Ale nikdy nie je príliš neskoro začať starať.
Udržiavanie kože dobre zvlhčené denne je tiež dôležité pre úspech liečby. Okrem dobrej výživy, aby pokožka bola hladká as dobrou elasticitou, uprednostňujte napríklad konzumáciu potravín bohatých na vitamín E, ako napríklad mandle a lieskové oriešky.
1. Najlepší domáci krém proti vráskam
Jedná sa o vynikajúci anti-vrásky domáce, s ingredienciami, ktoré sú ľahko nájsť v lekárňach a drogérie. Obsahuje hlboké hydratačné pôsobenie, regeneruje pokožku a dokonca bojuje proti škvrnám, ponecháva pokožku krajšiu, pevnú, jemnú a jednotný.
prísady
- 0, 5 cm hypoglossálnej masti
- 0, 5 cm bepantolová masť
- 1 ampulka s vitamínom A
- 2 kvapky derma bepantolu
- 2 kvapky bio-oleja
Spôsob prípravy
Dôkladne premiešajte a uložte do správne čistej nádoby. Aplikujte denne na tvár a horné ruky, najmä pred spaním.
2. Maska proti vráskam
Táto vynikajúca domáca maska proti vráskam je úsporná, ľahko sa aplikuje a mala by sa aplikovať na tvár raz za týždeň, aby sa zabránilo vráskam a zmierňovali existujúce výrazové línie.
prísady
- 1 lyžička kvapalného glycerínu
- 1 lyžička a pol čaju vodnej čarodejnice
- 3 lyžice medu z včiel
- 1 lyžička ružovej vody
Spôsob prípravy
Veľmi dobre premiešajte všetky zložky, kým sa nedosiahne homogénna zmes. Roztiahnite masku po celej ploche, chráňte oblasť očí, nozdier a chĺpkov a nechajte ju pôsobiť pol hodiny, potom ju umyte studenou vodou.
3. Rozmarín spevňujúca tonikum
Veľkým domácim tonikom, ktorý pomáha prirodzene znovu potvrdiť pokožku, je rozmarínový čaj.
prísady
- 10 g listov rozmarínu
- 1 šálka vody
Spôsob prípravy
Rozmarínový čaj sa vyrába infúziou, voda by mala byť varená a až potom by sa mali pridávať listy. Kontajner by mal byť uzavretý približne 10 minút. Po varení čaju je pripravený na použitie. Každý večer pred spaním sa má roztok aplikovať na tvár navlhčenou bavlnou, najlepšie nechať roztok suchý na tvári.
Tipy na boj proti vráskam
Dobrá prírodná liečba proti vráskam pozostáva z:
- Jedzte viac potravín bohatých na bielkoviny, ktoré podporujú tvorbu kolagénových a elastínových vlákien, ktoré podporujú pokožku.
- Používajte denné krémy na ochranu pred vráskami, pretože zvlhčujú pokožku a robia ju pevnejšou, bojujú proti prehĺbeniu;
- Vezmite si hydrolyzovaný kolagén denne od veku 30 rokov;
- Spať dobre, vždy 8 hodín v noci, pretože telo odpočíva dosť a produkuje väčšie množstvo kortizolu, čím zabraňuje vzniku vrások;
- Jesť dobre, jesť veľa ovocia, zeleniny a zeleniny, ktoré bojujú proti voľným radikálom a následne starnúcej pokožke;
- Používajte slnečný blok denne a neostrite na slnku ;
- Umývajte tvár a ruky s neutrálnym kvapalným mydlom alebo zvlhčujúcimi vlastnosťami, najlepšie bez parfumov, ktoré nenasadzujú a nevysušujú pokožku.
Používanie krémov proti vráskam zakúpených na trhoch, lekárňach a kozmetike je tiež skvelým spôsobom, ako udržať pleť pevnú, krásnu a zvlhčenú.
Ak sa rozhodnete pre priemyselné krémy proti vráskam, mali by ste sa rozhodnúť pre krémy, ktoré obsahujú antioxidanty, ako sú koenzým Q10, dimetylalkohol etanol (DMAE) alebo vitamíny C a E. Dobrá spevňujúca pokožka sú krémy proti vráskam, ktoré obsahujú nasledujúce látky : Argilín, Densiskin, Elastocell, Liftiline, Raffermine alebo Tensine 80.
Niektoré osvedčené účinné kozmetické značky proti vráskam sú La Roche Posay, Roc, Olay, Vichy, Dior a Lancôme.
