Ručný rozmetávač, tiež známy ako fidget spinner, je malý prístroj, zvyčajne vyrobený z plastu, kovu alebo keramiky, ktorý sa dá otáčať medzi prstami.
Hoci sa zdá veľmi jednoduchý koncept, tento malý objekt pomáha zlepšiť koncentráciu ľudí s nedostatkom pozornosti, hyperaktivitou, nadmernou úzkosťou a dokonca zlepšuje život autizmu a tiež znižuje úzkosť.
Ako pomáha zlepšiť koncentráciu
V priebehu niekoľkých rokov sa ľudský mozog prispôsoboval a vyvíjal tak, aby sa zameral na úlohu, pričom využil určitú pozornosť na posúdenie okolitého prostredia pre možné nebezpečenstvá. To je tá istá kapacita, ktorá vám umožňuje jazdiť, udržať si pozornosť na ceste, ale nikdy nezabudnite posúdiť, či existuje nebezpečenstvo zo strán, napríklad osoba, ktorá prejde alebo auto prechádzajúce červeným svetlom.
Takže keď pracujete v kancelárii alebo doma študujete, mozog sa stále nemôže sústrediť len na jednu úlohu a neustále vyhodnocovať prostredie pre možné nebezpečenstvo. Pri používaní tohto typu zariadenia je pozornosť venovaná životnému prostrediu zameraná iba na pohyb ručného odstreďovača . Keď sa to stane, mozog, ktorý nemusí venovať toľko pozornosti predmetu, ako by strávil v životnom prostredí, je slobodnejšie zamerať sa na dôležitú úlohu.
Kto by mal použiť spinner
Ručné odstreďovač je určený na pomoc ľuďom s hyperaktivitou s nedostatkom pozornosti alebo nadmernou úzkosťou, zameraním sa na úlohu a uvoľnením niektorých stresov nahromadených napríklad počas pracovného alebo študijného dňa.
Všeobecne platí, že títo ľudia nakoniec vyvíjajú ďalšie stratégie na udržanie pozornosti, ale to môže obťažovať tých, ktorí sú v okolí, ako napríklad:
- Upevnite pero;
- Opakovane poklepte prstami na stôl;
- Na nechty nechty;
- Otočte nohy.
Okrem toho, pretože si vyžaduje komplikované pohyby rúk a vyzerá ako hra, môže tiež pomôcť deťom s autizmom rozvíjať svoju zručnosť a jemné motorické zručnosti.
Výhody hry s rotérom
Počas pozorovania alebo pocitu, že zariadenie beží, je možné udržať mozog zameraný na inú aktivitu, zvýšiť produktivitu a bojovať proti nedostatku pozornosti spôsobenej psychickými zmenami, ako je napríklad hyperaktivita, syndróm nedostatočnej pozornosti alebo autizmus. Okrem toho, otočením ručného odstreďovača môže mozog uvoľniť aj určitý stres, ktorý cíti, jednoduché riešenie pre ľudí, ktorí často trpia úzkosťou.
Ak chcete použiť, jednoducho držte stred ručného odstreďovača palcom a druhým prstom ruky a potom ho otočte pomocou jedného z voľných prstov. Tento pohyb, okrem toho, že spôsobuje príjemné hmatové vnímanie, taktiež pomáha udržiavať koncentráciu počas rôznych každodenných činností.
Ručný rozmetávač má v strede malé kovové guľôčky, ktoré pôsobia ako ložiská, čo umožňuje, že strany predmetov sa takmer voľne otáčajú bez trenia. Týmto spôsobom existujú nejaké fidgety, ktoré v závislosti od druhu materiálu môžu bežať až 6 minút za sebou.
Tento typ zariadenia je možné zakúpiť napríklad v nákupných centrách, obchodoch s hračkami a dokonca aj na internete.
