Ak chcete používať kúpeľňu bez ochorenia, je dôležité urobiť nejakú jednoduchú starostlivosť, pretože dávka sa spláchne iba so zatvoreným toaletným vekom alebo dôkladne si umyte ruky potom.
Tieto opatrenia pomáhajú predchádzať vážnym chorobám, ako sú črevné infekcie, infekcie močových ciest alebo hepatitída A, najmä v verejných toaletách, ako sú reštaurácie, nákupné strediská, telocvične, nočné kluby, školy alebo univerzity, ktoré používajú mnohí rôzni ľudia.
1. Nesedzte na toalete
V ideálnom prípade nesedzte na toalete, pretože je bežné, že má stopy moču a výkalov. Ak je však sedenie nevyhnutné, najprv treba čistiť WC toaletný papier a alkohol v gélovom alebo dezinfekčnom géli a stále ho obložiť toaletným papierom, aby sa zabránilo kontaktu plavidla s intímnymi oblasťami tela.
2. Použitie nožného lievika
Tento typ zúženia bol špeciálne vyvinutý na to, aby pomohol žene na pečení, čím sa znížilo riziko ochorenia na verejnej toalete. Takže môžete močiť bez toho, aby ste museli spúšťať nohavice a dostať sa ďalej od toalety.
3. Vypúšťanie s uzavretým vekom
Aby bolo možné správne vybiť, musí byť veko toalety spustené pred aktiváciou vypúšťacieho mechanizmu, pretože vypúšťanie spôsobí, že mikroorganizmy prítomné v moči alebo vo výkaloch sa šíria do vzduchu a môžu byť vdychované alebo prehltnuté, čím sa zvyšuje riziko infekcií.
4. Nedotýkajte sa nič
Najviac kontaminované oblasti s mikroorganizmami vo verejných toalietach sú toaleta a jeho kryt, splachovacie tlačidlo a kľučka dverí, pretože sú miestami, kde sa všetci ľudia dotýkajú v kúpeľni, a preto sú také dôležité Umyte si ruky vždy, keď používate verejné toalety.
5. Umyte ruky tekutým mydlom
Môžete použiť verejné toaletné mydlo len vtedy, ak je tekuté, pretože mýdlové tyčinky nahromadia na svojom povrchu veľa baktérií, čo predstavuje nebezpečenstvo pre tých, ktorí umývajú ruky.
6. Vždy sušte ruky správne
Najviac hygienickým spôsobom, ako si uschnúť ruky, je použiť papierový uterák, pretože tkanina uterákom nahromadí nečistoty a uprednostňuje rozmnožovanie mikroorganizmov. Navyše sušičky rúk, ktoré sa nachádzajú v mnohých verejných toalietach, tiež nie sú najlepšou voľbou, pretože môžu rozptýliť častice špiny, vrátane výkalov, vzduchom a znovu znečistiť ruky.
Ak máte v taške balenie tkanív, môže to byť dobrá stratégia, ktorú môžete použiť na osušenie rúk vo verejných toalietach v prípade nedostatku toaletného papiera alebo papiera na sušenie rúk.
Tu je návod, ako si dobre umyť ruky, aby ste sa vyhli chorobám.
Takže ak je kúpeľ v dobrom hygienickom stave a ak sa používa správne, riziko ochorenia je pomerne malé. Je však dôležité pamätať na to, že ak je imunitný systém slabý, napríklad počas liečby rakoviny alebo prítomnosti AIDS, telo sa stane náchylnejšie na nákazlivé choroby a starostlivosť sa musí venovať verejným miestam.
Pozrite sa, ktoré príznaky naznačujú črevnú infekciu.
.png)
