5 častých otázok o Stevia Sweetener

Stevia sladidlo je prírodné sladidlo vyrobené z liečivého rastliny s názvom Stévia, ktorá má sladiace vlastnosti.

Môže sa použiť na nahradenie cukru v studených, teplých nápojoch a kulinárskych receptúrach. Bez kalórií sladí 300 krát viac ako obyčajný cukor a podľa odporúčania lekára alebo výživového odboru ju môžu používať deti, tehotné ženy a diabetici.

Pridanie 4 kvapiek stevia je rovnaké ako vloženie 1 lyžice bieleho cukru do nápoja.

Často kladené otázky

1. Odkiaľ pochádza Stevia?

Stevia je rastlina nachádzajúca sa v Južnej Amerike, ktorá sa nachádza v týchto krajinách: Brazília, Argentína a Paraguaj. Jeho vedecké meno je Stevia Rebaudiana Bertoni a sladidlo Stevia sa nachádza v niekoľkých krajinách po celom svete.

2. Môžu diabetici, tehotné ženy a deti používať Stevia?

Stevia je bezpečná a môže ju použiť ľudia s cukrovkou, tehotnými ženami alebo deťmi, pretože nemá žiadne vedľajšie účinky alebo alergie. Stevia tiež chráni zuby a nespôsobuje dutiny. Diabetici by ich však mali používať len s vedomím svojho lekára, pretože Stevia, ak je konzumovaný exagerovane, môže potrebovať zmenu dávky inzulínu alebo hypoglykemie, ktorú osoba používa, aby sa zabránilo poklesu hladiny cukru v krvi príliš veľa.

3. Stevia je prirodzená?

Áno, sladidlo Stevia je úplne prirodzené, pretože je vyrobené z prírodných rastlinných extraktov.

4. Stevia mení krvnú glukózu?

Nie, presne. Pretože Stevia nie je to isté ako cukor, nespôsobí to hyperglykémiu a pri strednom konzumácii nespôsobí hypoglykémiu a môže byť použitá ticho v prípade cukrovky alebo gestačného diabetu, ale vždy so znalosťou lekár.

5. Stevia škodí?

Nie, Stevia je bezpečná pre zdravie a nie je zdraviu škodlivá, pretože nie je ako iné priemyselné sladidlá, ktoré obsahujú sladidlá. Mal by sa však používať šetrne. Pozrite si vedľajšie účinky a kontraindikácie Stevie.

Cena a Kde kúpiť

Stevia je možné kúpiť v tekutej forme, v prášku alebo v tabletkách, v niektorých hypermarketoch, v obchodoch s prírodnými výrobkami alebo cez internet a cena sa pohybuje od 3 do 10 rokov.

Fľaša Stevia Pure má vyššiu koncentráciu rastliny, a preto len 2 kvapky sa rovnajú 1 lyžici cukru. To je možné zakúpiť v obchodoch s prírodnými výrobkami a náklady okolo 40 reál.

Pozrite sa na ďalšie zdravé a sladidlá možnosti nahradiť cukor.